Шиндяпина Наталия » Чт июн 15, 2017 1:39 pm
Здравствуйте! Рада приветствовать вас на форуме! Хочу похвалить вас, вы совершенно верно организовали грудное вскармливание малыша, и все делаете верно! Правильно я понимаю, что до этого момента прибавки веса были достаточные?
Вы пишите, что ввели в рацион овощи и уже даете их в довольно большом количестве. Дело в том, что овощи сами по себе имеют очень низкую энергетическую ценность: так например, 100 гр отварной моркови содержит всего 27 ккал, отварная капуста 15 ккал, брокколи 34 ккал, кабачок 24 ккал. И это при условии, что из овощного пюре хорошо слита вода (с водой энергетическая ценность еще ниже). Для сравнения 100 г грудного молока содержат 70 ккал. В возрасте 6 месяцев ребенку требуется много энергии. А что мы получаем? Вводя большие количества низкокалорийных овощей, мы заменяем ими порцию грудного молока (ведь ребенок имеет весьма небольшой объем желудка), ребёнок вместо того, чтобы получить больше калорий, получает их меньше. Отсюда снижение прибавок.
Что оптимально в вашей ситуации: ввод густых каш, для дополнительной калорийности можете добавлять в них грудное молоко. Это даст ребенку необходимую дополнительную энергию и поможет набирать вес. В отношении овощей, кормите ими по аппетиту, сколько ребенок сьест (часто родители уговаривают, развлекают, в результате малыш съедает лишнего). И продолжайте грудное вскармливание по требованию ребенка. Помните, что до года грудное молоко остается основным питанием малыша, и ввод прикорма не должен вытеснять кормление грудью.
Если будут еще вопросы, пишите! Буду рада помочь!
Здравствуйте! Рада приветствовать вас на форуме! Хочу похвалить вас, вы совершенно верно организовали грудное вскармливание малыша, и все делаете верно! Правильно я понимаю, что до этого момента прибавки веса были достаточные?
Вы пишите, что ввели в рацион овощи и уже даете их в довольно большом количестве. Дело в том, что овощи сами по себе имеют очень низкую энергетическую ценность: так например, 100 гр отварной моркови содержит всего 27 ккал, отварная капуста 15 ккал, брокколи 34 ккал, кабачок 24 ккал. И это при условии, что из овощного пюре хорошо слита вода (с водой энергетическая ценность еще ниже). Для сравнения 100 г грудного молока содержат 70 ккал. В возрасте 6 месяцев ребенку требуется много энергии. А что мы получаем? Вводя большие количества низкокалорийных овощей, мы заменяем ими порцию грудного молока (ведь ребенок имеет весьма небольшой объем желудка), ребёнок вместо того, чтобы получить больше калорий, получает их меньше. Отсюда снижение прибавок.
Что оптимально в вашей ситуации: ввод густых каш, для дополнительной калорийности можете добавлять в них грудное молоко. Это даст ребенку необходимую дополнительную энергию и поможет набирать вес. В отношении овощей, кормите ими по аппетиту, сколько ребенок сьест (часто родители уговаривают, развлекают, в результате малыш съедает лишнего). И продолжайте грудное вскармливание по требованию ребенка. Помните, что до года грудное молоко остается основным питанием малыша, и ввод прикорма не должен вытеснять кормление грудью.
Если будут еще вопросы, пишите! Буду рада помочь!