Губанова Елена » Вс янв 28, 2018 10:06 am
Здравствуйте ещё раз. Простите, ради Бога, за такую задержку с ответом!!! Надеюсь, это сообщение вы ещё прочитаете))
Можно в формировании режима опираться не на время и количество снов. А на периоды бодрствования. Просто иметь в виду, что ребёнок с 3 месяцев, и примерно до 7-8 может бодрствовать в течение 1,5- 2 часов. И просто не допускать более длительных периодов бодрствования, чтобы малыш не перевозбуждения. Просто начинать укладывать его до того, как он устанет.
Тогда примерный режим может выглядеть так (время я пишу примерное, вы выбираете уже под себя, просто,чтобы были понятны промежутки).
8.00 пробуждение, послали грудь
8.00-10.00 бодрствование
10.00-11.00 сон ( скорее всего с грудью)
11.00-13.00 бодрствование
13.00-16.00 длинный сон (грудь на засыпание, просыпаетесь и скорее всего где-то в середине сна ребёнок может начать просыпаться, и, если ему дать грудь, снова уснуть и проспать ещё какое-то время)
16.00-18.00 бодрствование
18.00- 19.00 короткий сон с грудью
19.00-21.00 бодрствование
21.00 укладывание на ночь (грудь на сон и потом по-требованию во время сна).
Возможно, таких промежутков будет больше. Не все дети могут так проспать без бодрствования с 21 до 8 утра)).
И часы пробуждения-укладывания могут меняться главное -сам принцип.
В периоды бодрствования прикладывания к груди уже могут быть редкими и короткими. Малыш начинает активно интересоваться окружающим миром.
Если что-то не понятно, пишите.
Здравствуйте ещё раз. Простите, ради Бога, за такую задержку с ответом!!! Надеюсь, это сообщение вы ещё прочитаете))
Можно в формировании режима опираться не на время и количество снов. А на периоды бодрствования. Просто иметь в виду, что ребёнок с 3 месяцев, и примерно до 7-8 может бодрствовать в течение 1,5- 2 часов. И просто не допускать более длительных периодов бодрствования, чтобы малыш не перевозбуждения. Просто начинать укладывать его до того, как он устанет.
Тогда примерный режим может выглядеть так (время я пишу примерное, вы выбираете уже под себя, просто,чтобы были понятны промежутки).
8.00 пробуждение, послали грудь
8.00-10.00 бодрствование
10.00-11.00 сон ( скорее всего с грудью)
11.00-13.00 бодрствование
13.00-16.00 длинный сон (грудь на засыпание, просыпаетесь и скорее всего где-то в середине сна ребёнок может начать просыпаться, и, если ему дать грудь, снова уснуть и проспать ещё какое-то время)
16.00-18.00 бодрствование
18.00- 19.00 короткий сон с грудью
19.00-21.00 бодрствование
21.00 укладывание на ночь (грудь на сон и потом по-требованию во время сна).
Возможно, таких промежутков будет больше. Не все дети могут так проспать без бодрствования с 21 до 8 утра)).
И часы пробуждения-укладывания могут меняться главное -сам принцип.
В периоды бодрствования прикладывания к груди уже могут быть редкими и короткими. Малыш начинает активно интересоваться окружающим миром.
Если что-то не понятно, пишите.