Как наладить ночной сон?

Ответить


BBCode ОТКЛЮЧЕН
Смайлики ОТКЛЮЧЕНЫ

Обзор темы
   

Развернуть Обзор темы: Как наладить ночной сон?

Re: Как наладить ночной сон?

Сорокина Мария » Ср июл 17, 2013 12:17 am

Пока нет психолога, отвечу.

правильному укладыванию на ночной сон обычно способствуют ритуалы - заранее пойти в детскую, убрать яркий свет, тихие игры или чтение книг. Помогает, если вся семья ложится спать раньше, т.е. ребенок видит, что все, все ложатся спать итп. Также хорошо помогает не очень поздно укладывать на дневной сон. У вас ребенок ложится днем поздно, поэтому и на ночной сон уходит поздно. Обычно у детей есть некоторые моменты, когда их проще уложить - это может быть в определенное время, а потом через пару часов после этого. Возможно, стоит продумать время до дневного сна так, чтобы он случался раньше, часов в 13 дня. Наверное, тогда уложить на ночь в 22 будет проще.

Истерики при просыпании... Некоторым женщинам помогает дать ребенку больше самостоятельности - чтобы сам брал ложку, сам выбирал )) больше действий совершал сам. Некоторым помогает прикладывать к груди. Со временем обычно это проходит само ))

Если у вас неприятные ощущения при прикладывании, вы не обязаны кормить, но, с другой стороны, возможно, более краткое кормление (приучить заранее, когда ребенок весел, что кормится он на счет 1-2-3-..-10, например) поможет наладить настроение ребенка, но при этом не причинит вам неприятных ощущений? Такой компромисс.

Как наладить ночной сон?

Олечка57 » Чт июн 27, 2013 12:40 pm

Доброго времени суток!
Сыночку 2,5 года. На ГВ. Зубы последние вылезли и уже не на что списывать нашу проблему. Малыш засыпает на ночной сон в 24:00 - 0:30. Утром встает от 7:00 до 9:00.
Зато днем любит поспать по 3 - 4 часа (с 3 или 4 часов дня). Пробовала будить его - плачет и требует грудь (одну, вторую пососет, а потом мне уже пустую давать не хочется - не приятно).

И если не будить, то тоже просыпается в плохом настроении после дневного сна и часто утром тоже. А потом истерика на пол часа (я заметила - пока не поест, а есть отказывается) кричит: "не накладывай", "накладывай", "другую кашу", "положи ложку", "не бери ложку" и т.п. и рёв...

Меня и так выматывает такой режим, а теперь надо выйти на работу - днем уже не вздремнешь.

Как привести ребенка к нормальному режиму?
Нужно ли давать грудь по требованию в таком возрасте (если она уже пуста и мне не приятно)?
С чем связаны такие истерики при просыпании (пересыпает?, просит грудь, но не говорит этого?)?
Заранее спасибо.

Вернуться к началу