Свой рацион расширить до привычного Вам за исключением откровенно вредных продуктов.
Какие прибавки у ребенка?

Я из молочного ем только твердый сыр, орехов не ем. Моя еда это газетные печенье, хлеб изредка белый и черный, чай, скупы без зажарки, гречка , рис, картошка, мясо вареное. Она же постоянно плачет. Вот уже со вчерашнего вечера она не какаала. И уже пятый час корчится от того что пытается покакать или попукать.

Ребенку 26 дней. Она мучится когда хочет попукать или покакать . Тужиться кряхчит но при этом покакать долго не может. Из за этого плохо спит, просыпается. Так как пикнуть или покакать он хочет часто. Или может кряхтеть долго а потом резко начать сильно плакать, заходится синеет , краснеет, аж страшно становится. Ребенка очень сложно успокоить. Еще может сосать грудь, начинает выплевывать и кричать и выбирается как солдат. При всем при этом ищет опять грудь и опять крик. Похоже на спазмы. Я уже не знаю что делать.спит плохо. Давала уже и опять укропную воду,и эспумизан и инфакол и массаж живота. А она все мучается и мучается и мониторе мучает. Сил моих нет. Она практически постоянно плачет.