Пейте - это Ваше решение. Только не забывайте, что в приведенных исследованиях контролировали уровень витамина Д, кальция, фосфора в крови, грудном молоке. Смотрели выделение кальция с мочой. Причем не только у женщин.
Кожу для начала покажите врачу.

Подскажите пожалуйста ещё у меня самой некоторое время назад появились на коленках сухие участки кожи, которые чешутся и на локтях тоже шершавая кожа и зуд. Неужели у меня тоже какой то дерматит пошёл? Никогда ничего подобного в жизни не было.
Это может быть связано с моей диетой ?
Чем мазать эти места самой? Теми же увлажняющими просто ?

Так выше была данна мне рекомендация как раз пить самой, имеено поэтому я и засобиралсь пить сама:
"Витамины Д пейте сами, и он поступит малышу с молоком.
http://new-degree.ru/articles/mother/vitaminD/
Вот очень подробная статья на эту тему. Последние данные."

Вы ребенку дайте.
Смысл пить Вам более 6000 единиц, если ребенку достаточно будет дать 2 капли? Это не менее 12 капель (это минимум). Но не известно - повысит ли этот уровень витамина в молоке. Ведь Вы не можете определить, сколько витамина Д в молоке? Более того, у части женщин значимое повышение витамин Д отмечалось на уровне потребления 10 тыс Ед в сутки. Зачем такие сложности?

Боитесь водный витамин Д - дайте масляный. Есть еще витамин Д в таблетках.

Спасибо огромное за ответ!
Насколько я понимаю кровь из вены надо сдавать, а нам один раз пришлось сдавать и было очень тяжело взять у маленького такого кровь из вены, прям вообще долго никак не могли найти вену, поэтому пока не готова обрекать на это ребёнка только из за этого.
Но при первой возможности ксли вдруг понадобится на что то срочно сдавать кровь из вены, то обязательно сдадим и на вит д. Спасибо большое за совет!

А пока мы на это не готовы можно самой попить ? Какой препарат лучше и в какой дозировке?

Сомнительно, что творог в том объеме, которые дается ребенку на первом году жизни, даст значимый прирост кальция. Скорее кальций будет поступать за счет иной пищи.
При АтД белок коровьего молока хотя бы до года желательно не вводить.
Для всасывания кальция нужен витамин Д. Поэтому маленьким детям скорее нужно давать витамин Д при дефиците кальция, чем сам кальций.
Если у Вас есть сомнения в достаточности витамина Д у ребенка, можно сделать очень простой анализ - определение уровня витамин Д в крови. И всё - вопрос закроется. Будет мало - будете давать витамин Д. Много или норма - не будете.

Спасибо большое за статью ! Значит по дозировке получается 10 капель аквадетрима принимать можно самой и больше не волноваться о нехватке витамина д у ребёнка?

Витамины Д пейте сами, и он поступит малышу с молоком.
http://new-degree.ru/articles/mother/vitaminD/
Вот очень подробная статья на эту тему. Последние данные.
Изучайте. С удовольствием отвечу на вопросы, если останется что-то непонятно.

Поняла, спасибо большое!
А как быть с витамином д?
Пока было лето, я его не давала, старались на солнышке бывать, а сейчас солнца нет, давать аквадетрим боюсь, боюсь новых высыпаний, сейчас тем более то что то появляется, то проходит, и так отследить не могу от чего и почему

Кальций
Содержание его в женском молоке опять-таки не велико, хотя оно очень хорошо усваивается в кишечнике малыша (70%). А вот усвоение кальция из коровьего молока всего 25%. Высокая концентрация кальция в крови мало значима, если витамина D недостаточно для его активации, поэтому как мы уже выяснили для мамы и детки важно побольше бывать на солнце. Маловесным и недоношенным деткам могут быть назначены добавки кальция и фосфора, которые можно растворять в женском молоке.

Добрый день, Катя! Молочные продукты питания по последним данным рекомендуется вводить после года, так белок коровьего молока один из самых распространённых аллергенов. Кальций ребеполучит из грудного молока, как и многие другие незаменимые вещества. Вот статья о прикорме.
http://akev.info/akev/index.php/stati-i ... 2-40467240
Можете почитать и другие на нашем сайте. В разделе "всё о прикорме"
Для ребенка с АД грудное вскармливание остается спасением, многие продукты вводятся позже и очень аккуратно.

Добрый день!

Подскажите, пожалуйста, когда можно вводить ребенку творог с учетом атопического дерматита?
Девочке 9 месяцев, гв, прикорм гречка, кабачок, цветная капуста, брокколи, индейка

Я на безмолочной диете, но связи с употреблением молочки пока не увидела.

Переживаю, что ребенок не получает кальция, что нет молочных продуктов в рационе.