Консультации для кормящих мам

Кактуся писал(а):здравствуйте!
подскажите пожалуйста, ребенку 1 год и 4,5 месяца, находится на ГВ. до сих пор не закрылся родничок, на данный момент 12 зубов, есть признаки рахита - расходятся ребра, искривленные ножки. по рекомендациям врачей длительное время давала аквадетрим, но на него обнаружилась аллергия - сильная сухость и шершавость ручек и ножек. пришлось отказаться, даю сейчас масляную форму - кальциферол. пока еще продолжаю давать, но опять обнаруживаю на ручках и ножках начинающуюся сухость. на данный момент вижу ухудшения - ребра расходятся еще больше, стараемся по максимуму ловить солнце, но у нас погода абсолютно "нелетная", сплошные тучи и дожди. питанием не получается увеличить потребление витамина Д - ребенок аллергик, многие продукты ему просто нельзя, а то, что можно, ест не очень хорошо. подскажите, что можно еще сделать в данной ситуации?

Савосина Екатерина писал(а):golda, перенесла Ваш вопрос в общую тему по витамину Д. почитайте вышенаписанное, пока педиатр подтянется к обсуждению. ))
Насчет каш - манную кашу вообще лучше не давать. Попробуйте варить каши себе и кормить из своей тарелки. или добавлять в кашу грудное молоко.

Витамин D

В грудном молоке его мало, поэтому довольно долгое время считалось, что для полноценного развития малыша витамина недостаточно. Именно поэтому всем деткам назначался дополнительный витамин D. А последние исследования показали, что в «переднем» молоке водорастворимого витамина D вырабатывается ровно столько, чтобы развитие детки шло хорошо. Если же вы все-таки волнуетесь, что этого витаминчика может быть мало, то профилактикой могут стать прогулки мамы и малыша в солнечные дни. Ведь именно кожа является основным органом в человеческом организме, который производит и накапливает этот витамин. Причем передозировка в этом случае исключена! Чего не скажешь об синтетически произведенном витамине D. Да, да! Чтобы в организме крохи образовывалось нужное количество витамина D, достаточно даже недолго бывать на солнце. Для того чтобы обеспечить недельную потребность этого витамина, надо пребывать малышу на солнце 30 минут с открытыми личиком и ручками (даже в зимнее время). Учитывайте, что если вы страдаете недостатком витамина D, то его количество в молоке может уменьшаться. В каких случаях это может быть: если вы плохо питаетесь или вы строгая вегетарианка, также, если вы темнокожая, если носите полностью закрывающую кожные покровы одежду, не выходите на дневной свет, или проживаете в более холодных климатических условиях, где мало солнечного света.