сводит икры по утрам

[юлия 8686]

Добрый день. Я кормлю второго ребенка 1, 5 года, 2 раза в день, в обед и на ночь, последнее время с утра очень сильно начало сводить икры, такое было во время беременности. Я понимаю что чего то не хватает в организме, что попить или поесть подскажите

[Яков Яковлев]

Карбонат кальция в виде лекарства + витамин Д3.

[Гость]

у меня тоже такое бывает - кормлю 2.5 года. Возраст 46))) скажите в какой дозировке принимать выше указанные препараты. Принимаю витамины Элевит.

[Яков Яковлев]

Элевит тут никак.
Дозировка витамин Д и кальция - начинают со стандартной. Если не помогает, можно увеличить.