Постепенное отлучение с 10 месяцев

[Асия_Asiya]

Добрый день
Помогите, пожалуйста. Дочке 10 месяцев, скорее всего, придется в ближайшие полгода выйти на работу. поэтому задумываюсь о плавном завершении ГВ
Сейчас кормимся так:
утром в 7-7:30 после пробуждения грудь
9:00 каша (1 ст ложка на воде),
затем в 10-00 1й сон (засыпает без груди)
примерно в 11-11:30 после пробуждения грудь,
в 13-13:30 овощи 6 ч.л. и мясо 2 ч.л.,
Примерно через 15 мин грудь на засыпание,
примерно в 16-16:30грудь на пробуждение
В 18:30-19 просто грудь без снов
В 19:30-20 фрукты в нибблере.
В 20:30-21 грудь на ночной сон
Ночью просыпается покушать 2 раза около часу ночи и около 4-5 утра.

Последние пару недель заметила,что грудь в 18:30-19 сосет без энтузиазма, пару минут сосет, бросает,пару минут сосет и бросает.
Вчера ездили в гости, задержались в пробке,это кормление выпало, дочка не переживала
Подскажите,если начинать плавно завершать ГВ,какое кормление лучше убрать первое? Хочу как раз в 18:30-19, но тогда, наверное,надо его чем-то заменить? Скоро буду вводить творог,может,его в это время давать? Творог+фрукты+ детское печенье?
И какие кормления можно убрать в дальнейшем,чтобы все же сохранить лактацию ? Хотелось бы оставить ночные кормления и хотя бы 3 дневных (1 из них на ночной сон,1 на пробуждение утром и ещё 1)
В общем, хочется и не лишать дочку ГВ,но и нужно сократить так, чтобы можно было выйти на работу хотя бы на полдня и не задумываться о сцеживании. Реально ли это?
И еще-воду пока не даю,стоит уже начать?
Если убирать потихоньку грудь,нужна ли смесь?
Заранее спасибо!