Питательные смеси для кормящих мам.
Модераторы: Савосина Екатерина, Яковенко Вера
-
АИФ
Моей дочери 28 лет,вес 50 кг (до беременности 55 кг),рост 168 см. Кормит ребенка (1г7мес) грудью.Настроена продолжать ГВ.Дочь здорова,аппетит хороший(как до беременности и рождения ребенка).Хочет поправиться.Что можно добавить к питанию,чтобы хотя бы восстановить исходную массу тела?
-
Котлярова Наталья
Добрый день!
Как прекрасно, что ваша дочь кормит малыша на втором году - это очень полезно и ему, и мамочке!
И безусловно, для кормящей мамы имеет значение её рациональное питание.
Думаю, нужно определить, чего именно не хватает в её рационе, и составить меню так, чтобы восполнить эту нехватку. К сожалению, это не в компетенции консультанта по ГВ, но если в месте вашего проживания есть диетологи - вот к такому специалисту вам надо обратиться, и обязательно предупредите его, что мама кормит грудью, чтобы он правильно посчитал энергозатраты.
Всего вам наилучшего!
Как прекрасно, что ваша дочь кормит малыша на втором году - это очень полезно и ему, и мамочке!
И безусловно, для кормящей мамы имеет значение её рациональное питание.
Думаю, нужно определить, чего именно не хватает в её рационе, и составить меню так, чтобы восполнить эту нехватку. К сожалению, это не в компетенции консультанта по ГВ, но если в месте вашего проживания есть диетологи - вот к такому специалисту вам надо обратиться, и обязательно предупредите его, что мама кормит грудью, чтобы он правильно посчитал энергозатраты.
Всего вам наилучшего!