Худею на гв

Модераторы: Савосина Екатерина, Яковенко Вера

Анна 86

Сб сен 22, 2018 8:03 am

Здравствуйте, при гв обычно худеют, полнеют или без изменений? Или это индивидуально? А у одной и той же женщины может быть так, что при кормлении одного ребенка вес стоял на местеместе, а при кормлении другого стал снижаться? Были подряд беременность, длительное гв до 2 лет, сразу опять беременность и снова гв. И вот ребенку сейчас 7 мес, заметила, что похудела. Вес был до беременности 70 кг, поправилась за беременность на 14, шла рожать 84 кг, после родов весила 75, а в последние пару месяцев и это ушло, но вес не останавливается на добеременном и снижается дальше, сейчас это 67 кг. Это критично? Чувствую себя хорошо. Питаюсь хорошо и без диет, спортм не занимаюсь. Но единственное - очень устаю с 2 маленькими детьми дома и часто нервничаю. Уже переживаю по поводу веса, начинать бегать по врачам, сдавать анализы или все нормально? Я знаю что многие худеют при гв но настораживает то, что с первым ребенком такого не было..
Аватара пользователя
Китайцева Юлия
Сообщения: 16
Зарегистрирован: Вс окт 22, 2017 5:58 pm
Откуда: Обнинск
Контактная информация:

Пн сен 24, 2018 7:36 am

Здравствуйте, Анна! Замечательно, что Вы кормите грудью.
Да, все верно, ГВ часто способствует похудению, ведь на выработку молока организм тратит до 700 ККАЛ в сутки. Тем более, у Вас двое маленьких детей и много забот. Совсем не обязательно, чтобы вес менялся идентично тому, как было после первой беременности : у одной и той же мамы колебания веса могут существенно отличаться после первых, вторых родов и так далее. Самое главное - нормальное самочувствие, если что-то будет все же настораживать, обратитесь к врачу.
Здоровья Вам и всего хорошего!
Ответить