Омега 3 и гв

[Варлен Го]

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, можно ли кормящей маме пропить омега 3, для восстановления сил, так сказать. Очень сильно похудела, волосы выпадают, кожа сухая, постоянно нервничаю. Ребенку 1.5 года, бросать гв и не собирается! Ей это очень помогает засыпать))) Ну и я не против еще. И можно ли рыбий жир давать ребенку?

[Нестеренко Галина]

омега 3 жирные кислоты можно кормящим.
Про рыбий жир

[Ole]

Приобрела Омегу от Эвалар, а там в противопоказаниях ГВ. Как так?

[Никанкина Элеонора]

Чаще всего производители пишут в противопоказаниях, потому что не проводилось исследований, гораздо проще написать "противопоказано". :) Для того, чтобы понять, как повлияет лекарство, если не было исследований, мы пользуемся справочниками, которые рассматривают характеристики препарата, его молекулярную массу, период полураспада, способность проникнуть в грудное молоко, сроки выведения из организма и т.п. (например e-lactacia)