Прикорм и ГВ 10 месяцев

[NataliNozik]

Добрый день!
Прошу совета по организации кормления дочки.
Ей 10 месяцев. весит 7800 (с рождения она хрупкая и прибавляет не много, но по нормам ВОЗ).

Утром она просыпается в 9:30. Совместный сон на последний час-полтора. После пробуждения молоко не просит (наедается за последний час).
в 10:30 безмолочная каша + слив. масло. Примерно 150 гр
в 12:00 сон на улице
в 14:30 овощное пюре Примерно 50-80 гр и мясное пюре 50 гр
в 17:00 сон на улице
в 18:30 творог 50 гр и фруктовое пюре 100 гр
в 22:30 кефир 100-200 гр и сухарик
В 23:00 начинаю укладывать спать с грудью. Примерно в 23:30 она спит.
Просыпается первый раз в 2:30, потом в 5-6:00, потом где-то в 7-8 я беру её к нам в кровать.

В перерывах между едой вечером даём погрызть яблочко или банан или огурец. Воду даём, но пьет она её не очень много

Раньше я давала грудь после каждой еды и перед снами.
Потом перестала давать грудь перед дневными снами (она засыпает от укачивания в коляске), потому что она иначе была не голодная к следующему кормлению и плохо ела.
Сейчас я кормлю после каждой еды кроме каши (не просит), но овощи она ест очень плохо. Я переживаю, что она недополучает витамины.

Вот думаю, может стоит вернуть кормления перед снами, но убрать кормления после еды?
Прошу совета и комментариев относительно меню дочки.

[Нестеренко Галина]

Здравствуйте.
Лично меня смутила маленькая калорийность прикорма на протяжении всей второй половины дня. На мой взгляд, ваша малышка готова к третьему приему пищи - ужину.
по поводу витаминов не вижу причин для переживаний: мясо она получает. овощи и каши тоже. Грудное молоко покрывает солидную часть потребностей в витаминах даже на втором году жизни - http://www.akev.ru/content/view/42/161/

Вот думаю, может стоит вернуть кормления перед снами, но убрать кормления после еды

обычно, кормления вокруг снов уходят в последнюю очередь, но в таком возрасте режим кормлений обычно подбирает мама, так как удобно маме. Так что особо не принципиально, главное, чтобы было удобно вам и подходило ребенку

[NataliNozik]

Спасибо за ваш ответ!
Вопрос, что лучше в нашем случае давать ей на ужин? Честно говоря, я думала, что у нас ужин - это кефир.

И ещё вопрос. Сейчас мы с дочкой болеем. У неё сильный конъюктивит (уже проходит, болеет неделю), неделю назад была температура. Пытаюсь давать ей больше жидкости (воды, ромашки), грудь даю гораздо чаще, но!
Не прибавляет в весе последние 2 недели вообще. Писает мало (не уверена, что 10 раз наберется). Всю ночь сухая (хотя это и раньше было, + мама говорит, что я ночью тоже не писала - утра ждала).
Должна ли я переживать и что-то предпринимать? или дело в болезни и всё нормализуется после выздоровления?

[NataliNozik]

Здравствуйте.
Лично меня смутила маленькая калорийность прикорма на протяжении всей второй половины дня. На мой взгляд, ваша малышка готова к третьему приему пищи - ужину.
по поводу витаминов не вижу причин для переживаний: мясо она получает. овощи и каши тоже. Грудное молоко покрывает солидную часть потребностей в витаминах даже на втором году жизни - http://www.akev.ru/content/view/42/161/

Вот думаю, может стоит вернуть кормления перед снами, но убрать кормления после еды

обычно, кормления вокруг снов уходят в последнюю очередь, но в таком возрасте режим кормлений обычно подбирает мама, так как удобно маме. Так что особо не принципиально, главное, чтобы было удобно вам и подходило ребенку

Спасибо за ваш ответ!
Вопрос, что лучше в нашем случае давать ей на ужин? Честно говоря, я думала, что у нас ужин - это кефир.

И ещё вопрос. Сейчас мы с дочкой болеем. У неё сильный конъюктивит (уже проходит, болеет неделю), неделю назад была температура. Пытаюсь давать ей больше жидкости (воды, ромашки), грудь даю гораздо чаще, но!
Не прибавляет в весе последние 2 недели вообще. Писает мало (не уверена, что 10 раз наберется). Всю ночь сухая (хотя это и раньше было, + мама говорит, что я ночью тоже не писала - утра ждала).
Должна ли я переживать и что-то предпринимать? или дело в болезни и всё нормализуется после выздоровления?

[Нестеренко Галина]

Прошу прощения. Уезжала на праздники и только сейчас увидела Ваш вопрос.
Обычно кефир - это перекус, например, полдник, т.к. у кефира низкая калорийная плотность. Чем вы сами чаще всего ужинаете? Вряд ли одним кефиром, если не сидите на диете для похудения.
Как вы себя с малышкой сейчас чувствуете?
С возрастом действительно увеличивается и объем мочевого пузыря, и иногда дети могут потерпеть, поэтому количество мочеиспусканий может уменьшаться. Но при этом моча должна быть светлая в течение дня, без посторонних запахов.
Во время болезни или прорезывания зубов могут останавливаться прибавки, нужно отследить неделю после выздоровления.

[NataliNozik]

Сейчас нам уже лучше. Малышка здоровая.
Моча всегда светлая, часто почти прозрачная. После выздоровления стала писать чаще.

С ужином мне до сих пор не понятно. Что стоит ей давать на ужин? ещё раз кашу?

[Нестеренко Галина]

можно утром каши с фруктами, вечером - каши с мясом, можно еще раз овощи давать, можно творожные запеканки или ленивые вареники или омлеты, когда уже попробуете яйцо.
И еще: я недаром спросила у вас про ваш ужин. Чаще всего за ужином собирается вся семья, и если вы в целом здорОво питаетесь, то можно иногда откладывать часть ужина и для дочки тоже, но солить блюдо в конце, а откладывать перед посолом. Не надо будет отдельно готовить для ребенка, а дети обычно с большим удовольствием едят то, что ест вся семья. Например, можно варить кашу для всех и солить в конце, можно готовить котлетки для всех, а ребенку откладывать фарш без соли и без других ингридиентов, которые еще не ест ребенок.

[NataliNozik]

можно утром каши с фруктами, вечером - каши с мясом, можно еще раз овощи давать, можно творожные запеканки или ленивые вареники или омлеты, когда уже попробуете яйцо.
И еще: я недаром спросила у вас про ваш ужин. Чаще всего за ужином собирается вся семья, и если вы в целом здорОво питаетесь, то можно иногда откладывать часть ужина и для дочки тоже, но солить блюдо в конце, а откладывать перед посолом. Не надо будет отдельно готовить для ребенка, а дети обычно с большим удовольствием едят то, что ест вся семья. Например, можно варить кашу для всех и солить в конце, можно готовить котлетки для всех, а ребенку откладывать фарш без соли и без других ингридиентов, которые еще не ест ребенок.

у нас вся семья не кушает. Я в 17-18, остальные позже. И все в разное время. Дочка всегда ест отдельно. Понимаю, что не очень хорошо, но иначе не получается.
Про ужин поняла.
А еще вопрос, можно давать ей кусочек отварной говядины? У неё уже 8 зубов. Или пока жевательных нет зубов, лучше не давать?

[Нестеренко Галина]

Отварную говядину нужно очень мелко резать- тогда можно, с куском даже мягкой говядины, боюсь, не справится.
Чтобы тренировать навыки жевания, лучше начинать с кусочков отварных овощей или мягких фруктов (хорошо бананы идут обычно) - с этими продуктами дети справляются и без жевательных зубов.

[NataliNozik]

Спасибо!