доброго времени суток :buybuy:
вот уже месяц прошел с последнего кормления,
молоко, которое пришло по инерции все еще не рассосалось,
комков как то не чувствую, но появилось слабая приглушенная боль при надавливании целиком на грудь,
если лечь на живот, чувствуется дискомфорт в груди,
появилась это( я так подозреваю)- оттого, что однажды сильно туго затянула бюстгалтер и носила в течение дня,
пока я не поняла что излишнее сдавливание пережимает протоки..
сейчас этого не допускаю,
хочу попросить совета - можно где нибудь прочитать как идет процесс инволюции,
какие могут быть ощущения, какие этапы.. чтобы ориентироваться- что норма, а что нет..
просто мне уезжать через 10 дней очень далеко, мне не нужны проблемы..
спасибо :thanks:
