Препараты кальция при ГВ

[Лерик]

Здравнтву те!
Кормлю 2 месяца, нарастают боли в коленных суставах котоые начались в конце беременности. Также сохраняется низкий гемоглобин в анализе крови.
Комплексные витамины не хочу принимать. Возможен ли прием препаратов кальция? Например кальцемина?

[Яков Яковлев]

Препараты кальция и/или витамин Д3. Только БАДы не пейте.
Плюс - железо, если есть железодефицит.

[Лерик]

Кальцемин возможно?
На кости ребенка не будет негативного влияния? Как вариант преждевременное зарастание родничка?

[Лерик]

В кальцемин входит витамин д3 правильно ли я понимаю что ребенку тогда витамин д давать не нужно?

[Яков Яковлев]

К ребенку прием Вами витамина Д и кальций отношения вообще не имеет. Тем более, к темпам зарастания родничка.

[Лерик]

Просто в инструкции сказано обратить внимание что кальций попадает в молоко

[Яков Яковлев]

Попадает всё, что есть у Вас в организме.
НО! Кальций, железо, цинк, фолиевая кислота, витамин Д в грудном молоке имеют постоянный уровень. Ваше питание на этот уровень не влияет. Будете мало потреблять - ребенок получит всё, а Вы влетите в дефицит. Будете много или достаточно употреблять - ребенок получит всё в нормальной дозировке, а Вы будете обеспечены этими веществами без дефицитов.

[Лерик]

Спасибо большое за подробное разъяснение, теперь все ясно.