Как вернуть пищевой интерес ребёнку 2,5 лет?

[Вероника87]

Здравствуйте!
Старшей дочери 2,5 года. Я вводила педагогический прикорм, но после очень серьёзной болезни ребёнка год назад под давлением родственников забыла о том, что нельзя пытаться накормить во что бы то ни стало, и дочь практически потеряла аппетит. Но всё-таки кушала.
2,5 месяца назад я родила второго ребёнка, и старшая вообще перестала есть (ну разве что совсем чуть-чуть), только грудь.
На форуме я прочитала, что надо вводить прикорм заново, чтобы восстановить пищевой интерес, но я не понимаю, как. Сейчас просто не даю кушать, пока не попросит. А может быть надо делать всё в точности, как с полугодовалыми? По 5 микродоз?
Пожалуйста, помогите. Вынуждена скрывать от родственников нашу ситуацию, т.к. все, кроме мужа, против долгокормления и считают, что именно это привело к таким результатам.

[Колодан Наталья]

Здравствуйте! Очень хочется вас поддержать в вашей ситуации!

Двое деток и тандем это, конечно, большая нагрузка, но пока в этой ситуаиции в делаете все правильно. У старших детей часто бывает такой "откат назад" в плане поведения, в т.ч. и с грудью. Это обязательно пройдет и пищевое поведение снова наладится, но пока вы тоже можете немножко помочь малышке.

Во-первых важно проговорить с ней рождение младшего ребенка - объяснить, что несмотря на обстоятельства, вы продолжаете быть с ней рядом, продолжаете ее любить, что вы теперь никуда не уйдете, будете рядом с ней (там может еще присутствовать страх вас потерять, если вы уходили в роддом и отсутствовали). Что вы кормили ее молочком много-много, пока малыша еще не было. Можно показать младенческие фотографии, объяснить, что теперь малыш второй подрастает, но и у нее все это было когда-то. И плавно от этого перейти к вопросам взросления и объяснить, что и маленький когда-нибудь тоже подрастет и не будет сосать грудь, а станет как она кушать еду со взрослыми и что она сможет его научить. Отсюда можно как раз переходить к тому, что вы сперва научите ее, а она научит его(ее).
Можете почитать психологическую литературу на тему ревности между братьями-сестрами, эти советы работают безоотносительно ГВ :)

Вместо микродоз вполне уже можно использовать просто несколько чайных-десертных ложечек. А так, да, все правила остаются в силе - кушаем вместе со всеми, каждый раз берем ребенка за стол (4-6 раз в день), обязательно предлагаем разнообразные блюда, страемся заинтересовать, выдаем свою тарелку и свои приборы - ложку, вилку, детский ножик. С аппетитом кушаем на глазах у ребенка и всячески поощряем успехи, делимся едой со своей или из общей тарелки. Насильно или под мультики не кормим, баловаться с едой не даем. Но вот украсить еду - сделать из котлеток мордочку или из блинчиков цыплят или цветочки, красиво уложить картошку-морковку, добавить в кашу фрукты или изюм вполне можно :)

Процесс привыкания заново к прикорму и постепенного ухода от груди может занять пару месяцев, надо быть к этому готовой и очень мягко, но настойчиво подталкивать к этому ребенка. Заодно можно постараться уйти от случайных прикладываний днем - оставить только на сон и ночные. Отвлекать, уговаривать, давать попить и т.п.

Обязательно пишите, как будут идти ваши дела!

[Вероника87]

Здравствуйте, Наталья!
Огромное спасибо за ответ! Всё делаю как надо, кроме разнообразия блюд. Наверно у меня ещё мало опыта в готовке, но я не представляю, как успеть приготовить несколько видов еды за тот отрезок вечера, который мне предоставляет старшая дочь )) Обычно у нас суп или котлеты с гарниром. В принципе, я довольна результатом, только по утрам не получается: мне надо покушать сразу после пробуждения, а дочь насосалась молока и не хочет. Попробую устроить 2 завтрака.
Что касается проговаривания рождения младшей - обязательно займусь. В роддоме муж с дочерью меня каждый день навещали: пока я лежала в патологии беременности, мы каждый день на встрече сосали сисю, потом из послеродовой палаты я махала им в окно.
А вот по поводу случайных прикладываний... Всю беременность мы сосали, как малявки )) У меня не было сил её отвлекать и я очень много времени проводила на диване, она со мной под грудью. Т.е. прикладываний стало гораздо больше, чем до беременности (там оставались как раз только на сон и после). Первое время после родов отвлечь её от груди было невозможно, сейчас ситуация налаживается. Я стараюсь по возможности брать её на руки и обниматься. Прочитала, что это самая эффективная терапия, и вижу результаты :mother: К тому же перестала волноваться, нормальны ли наши частые прикладывания, т.к. весь интернет перелопатила и выяснила, что сосательный рефлекс начинает угасать после 2,5 лет. Теперь спокойна, и девки спокойны, это главное.
Буду продолжать в том же духе, огромное спасибо за отклик и поддержку!

[Колодан Наталья]

Здравствуйте, Наталья!
Огромное спасибо за ответ! Всё делаю как надо, кроме разнообразия блюд. Наверно у меня ещё мало опыта в готовке, но я не представляю, как успеть приготовить несколько видов еды за тот отрезок вечера, который мне предоставляет старшая дочь )) Обычно у нас суп или котлеты с гарниром. В принципе, я довольна результатом, только по утрам не получается: мне надо покушать сразу после пробуждения, а дочь насосалась молока и не хочет. Попробую устроить 2 завтрака.
Что касается проговаривания рождения младшей - обязательно займусь. В роддоме муж с дочерью меня каждый день навещали: пока я лежала в патологии беременности, мы каждый день на встрече сосали сисю, потом из послеродовой палаты я махала им в окно.
А вот по поводу случайных прикладываний... Всю беременность мы сосали, как малявки )) У меня не было сил её отвлекать и я очень много времени проводила на диване, она со мной под грудью. Т.е. прикладываний стало гораздо больше, чем до беременности (там оставались как раз только на сон и после). Первое время после родов отвлечь её от груди было невозможно, сейчас ситуация налаживается. Я стараюсь по возможности брать её на руки и обниматься. Прочитала, что это самая эффективная терапия, и вижу результаты :mother: К тому же перестала волноваться, нормальны ли наши частые прикладывания, т.к. весь интернет перелопатила и выяснила, что сосательный рефлекс начинает угасать после 2,5 лет. Теперь спокойна, и девки спокойны, это главное.
Буду продолжать в том же духе, огромное спасибо за отклик и поддержку!

Про разнообразие я имела ввиду, конечно, в течение дня, а не в течение одной трапезы :)

Удачи вам, терпения! Хорошо ,что все налаживается :) Пишите пожалуйста, если нужна будет поддержка!
У меня лично был тандем, правда совсем щадящий - старшая дочка прикладывалась только перед сном и ночью, но вопросы ревности были пережиты нами во всей красе :)
Также по этим вопросам очень хорошо у нас консультируют в разделе "психолог", сама к ним обращалась, так что рекомендую :)

[Вероника87]

Спасибо, Наталья! Я уже и там успела проконсультироваться ))) Мне казалось, что все наши проблемы навалились как-то не вовремя, а оказывается, корень-то у них один и именно его надо "лечить" :parents:

[Колодан Наталья]

Понятно! Ну, главное, что причина нашлась, это уже половина дела :) Удачи вам!!!!

[Вероника87]

:thanks:
Чудо! Ребёнок стал кушать ))) :diet
Можно у вас проконсультироваться по режиму сна? Никак не могу определить время вечернего бодрствования. Днём засыпает ровно через 5 часов после подъёма, а вечером как попало. В основном через 7, 7,5, 8 часов. Ритуал соблюдаем. Уже 2 недели скрупулёзно записываю, когда встала и уснула, и каждый раз вечером разная картина, замучилась.

[Колодан Наталья]

Поздравляю вас!!! Продолжайте в том же духе! :))

Со сном более-менее выравнивается, когда подъем утром происходит примерно в одно и то же время, а если подъем в разное, то и отход ко сну может быть в разное время... Как правило все и бывает как у вас - разброс в час-полтора.

Также это зависит от насыщенности дня - если ребенок переутомился, то засыпать может позже, если недозагружен то тоже позже, т.к. не успел истратить всю энергию... Еще может зависеть от длины дневного сна... Примерно сумма часов сна в сутки остается одинаковой, но иногда дневной бывает чуть длиннее, тогда ночной будет чуть короче..

Что именно вам мешает в ночном засыпании? Напишите, как есть :)

[Вероника87]

Режим пошёл наперекосяк, надо было его восстановить. Я нашла информацию о том, что должно быть определённое время бодрствования как утром, так и вечером. Его нужно определить для своего ребёнка, и тогда укладывать станет намного легче. Я взялась экспериментировать. Первые 2 дня утром прободрствовали 5 часов, вечером начинала укладывать чуть не с 19 часов, засыпали только через 7 часов бодрствования после дневного сна. Я решила, что это наши цифры: 5 и 7.
5 утренних часов так и осталось: укладываемся за 10 минут без проблем. А вот на ночь никак. Видимо, я ошиблась, и это не 7, а какая-то другая цифра. Вот я хотела спросить, как её определить. Встаём, конечно, всегда в разное время, но это не мешает ложиться днём через определённый интервал.
Вчера засекла признаки усталости сразу после ужина, пошли укладываться, но не получилось. Опять больше 7,5 часов. Сегодня и завтра буду отслеживать, может удастся.

[Колодан Наталья]

Теперь поняла. А вы можете дать ссылку на статью? Там есть данные о конкретных исследованиях?

По поводу режима в каком-либо виде - этот вопрос решается в каждой семье самостоятельно и я не в праве вам что-то советовать.
Но все-таки хочу сказать несколько слов - важно понимать, что существуют лишь средние нормы прибавок веса, нормы прикорма, нормы сна и в любой литературе указывается некое усредненное число. Идеального времени, веса или дозировки прикорма нет и не может быть - каждый оргнизам индивидуален.
Общее время сна в сутки на каждый возраст варьируется в пределах 2-3 часов. Некоторые дети после двух лет вообще не спят днем и это тоже нормально.
Смотрите на ребенка, на его состояние, на его настроение.

Легкость засыпания вечером также зависит от очень многих причин и не только от времени бодрствования, иначе бы все дети как роботы ложились бы в одно и то же время и тут же засыпали :)
Большинство детей довольно долго укладываются вечерами при переходе на самостоятельное засыпание, это нормально. Это бывает очень напряженным временем для мамы, поэтому важно научиться самой вечерами успокаиваться, расслабляться, укладывать только в спокойном состоянии - петь песни, читать сказки и т.п..
Быстро и самостоятельно засыпать они смогут гораздо позже.

[Вероника87]

О, о самостоятельном засыпании речь пока не идёт ))) Она 3 часа с перерывами может мусолить сиську, пока не заснёт.
О времени бодрствования я узнала на вебинаре специалиста по детскому сну Людмилы Шаровой, она ссылалась на зарубежные исследования. Как я уже писала, мне довольно легко удалось определить утреннее время бодрствования, когда она засыпает за 10 минут. Раньше могла укладываться по часу-полтора, а то и вовсе не спала. Я обрадовалась, что так легко всё у меня получилось, наконец-то смогу планировать день )) А не тут-то было: вечером не получается ничего. Вообще такое впечатление, что она хочет спать сразу после ужина. Может у нас процесс поглощения еды вошёл в ритуал, как днём? И она теперь программируется на засыпание сразу после еды?...
Эх, терпения мне. Эти вечерние укладывания скоро сведут меня с ума. А самое неприятное, что от этого страдает младшая: только начнёт засыпать, как старшая вскакивает и будит её.
Я бы не стала продолжать эти бесполезные (пока) попытки, если бы не прочитала, что переутомление (если ребёнок не вовремя заснул) ведёт к нехорошим последствиям. Она у меня и так не больно здоровая, поэтому наладить полноценный сон важно.
В общем, эксперимент продолжается. Спасибо за поддержку! :balloon

[Колодан Наталья]

О, о самостоятельном засыпании речь пока не идёт ))) Она 3 часа с перерывами может мусолить сиську, пока не заснёт.
О времени бодрствования я узнала на вебинаре специалиста по детскому сну Людмилы Шаровой, она ссылалась на зарубежные исследования.

Интересно, спасибо, поищу, может быть у нее есть какие-то материалы в интернете :)

В любом случае, конечно, хорошо, что так вышло с дневным сном, но видимо, вечер все-таки больше варьируется.

Кстати, подумала, раз этот специалист проводил вебинары, то может быть с ней как-то можно связаться и уточнить у нее по поводу вечернего сна? Вы не пробовали? Все-таки сон, конечно связан с кормлением, и я много читала на эту тему, но я могу не располагать полной информацией, т.к. консультирую по лактации.

Эх, терпения мне. Эти вечерние укладывания скоро сведут меня с ума. А самое неприятное, что от этого страдает младшая: только начнёт засыпать, как старшая вскакивает и будит её.
Я бы не стала продолжать эти бесполезные (пока) попытки, если бы не прочитала, что переутомление (если ребёнок не вовремя заснул) ведёт к нехорошим последствиям. Она у меня и так не больно здоровая, поэтому наладить полноценный сон важно.
В общем, эксперимент продолжается. Спасибо за поддержку! :balloon

А с ночными могу вас только искренне поддержать - многие и многие мамы с этим сталкиваются, по себе знаю, как это выматывает (( особенно, если приходится совмещать сон двоих детей. Это наладится со временем, когда младшая подрастет, терпения вам!

И все-таки еще раз посоветую читайть литературу по ГВ или по сну внимательно, все надо проверять - кто проводил исследования этих последствий, что конкретно автор имеет ввиду под переутомлением, сколько человек учавствовали в исследованиях - иначе это просто пустые слова и домыслы автора. Не верьте на слово - проверяйте, прежде чем следовать непонятным инструкциям :)

[Вероника87]

От автора вебинара по сну мне приходят рассылки, попробую с ней связаться.
По поводу сна я наткнулась на сайт бэби-слип.ру, пару статей там прочитала, основательно разобраться руки не доходят. Там есть раздел Исследования, но я туда ещё не заглядывала ))
Вот цитата: "Однако стоит помнить: по данным всестороннего исследования природы сна, завершенного не так давно доктором Ави Садехом в Тель-авивском университете, даже один час регулярной нехватки времени сна ставит под угрозу эффективность функционирования мозга малыша, снижает внимательность, а также приводит к нарастанию усталости рано вечером. Это весьма значимое открытие должно побудить родителей с максимальной тщательностью следить за общим количеством сна своих малышей."
А у меня она как раз и не досыпает (( Борьба продолжается :coat

[Колодан Наталья]

Я почитала вот эту статью, http://baby-sleep.ru/articles/86 где есть ссылка на приведенную вами цитату и исследования, на которые они ссылаются.

Во-первых, они исследовали детей школьного возраста, не младенцев. И там я полностью согласна - недостаток сна влияет на успеваемость, но его и отследить гораздо легче - сон жестко ограничивается необходимостью посещать занятия, школу и пр. ДЕти просыпаются по звонку, у них нет возможности утром "доспать" необходимое.
У вас совсем другая ситуация - ребенок не встает по будильнику, а просыпается свободно, в то время, когда сам захочет, а значит после прохождения всех необходимых циклов сна. Если лег чуть позже - втсанет чуть ползе, лег раньше - встанет раньше. Сам.

А во-вторых, замечательная фраза, на мой взгляд, из этой статьи: "Вышеприведенные нормы - усредненные, кому-то нужно больше, кому-то меньше. Ребенка нельзя «подогнать» под часы. И не нужно этого делать. Главным критерием «нормы» всегда остается хорошее самочувствие малыша, улыбки и жизнерадостность."

Именно об этом я вам и говорю - нормы это всего лишь цифры на бумаге, важно смотреть на состояние ребенка.

Ну и, конечно, проконсультирутесь для своего спокойствия со специалистом. Удачи вам и здоровья!

[Вероника87]

Спасибо!
Я всё понимаю про нормы, но она у меня реально переутомляется. И, кажется, я поняла свою ошибку. Но это уже, конечно, тема для обсуждения со специалистом.
:balloon