Здравствуйте, уважаемые консультанты!
Моей дочери почти 2 года, кормлю ее грудью по требованию и отлучать не собираюсь, т.к. очень долго и болезненно режутся зубки.
Подскажите, сколько часов в сутки может или должен бодрствовать ребенок в возрасте 1, 1,5 и 2 лет? Моя дочка перешла на 1 сон в возрасте года и бодрствовала 10,5 часов, в полтора время бодрствования удлинилось до 11-11,5 ч, а сейчас до 12 ч.
Дочку я укладываю всегда с грудью и четко слежу за ее биоритмами начиная с 2 мес, поэтому я всегда знала, когда пора уложить дитя на очередной сон. И к "предсказанному" мной времени она действительно уставала, просила грудь и засыпала, если не просила, я укладывала ее, не дожидаясь сигнала. Все очень закономерно, предсказуемо и без проблем.
Но с этими зубищами у нас наблюдается такая проблема, как "второе дыхание", т.е. ребенок выдохся и хочет заснуть на ночь, а зубы не дают!!! Дочка поплачет, а потом начинает бодрствовать "сверхурочно" еще 45-60 мин, до полного изнеможения, никакие стихи-песни-покачивания не помогают. Так было всегда, она либо плачет, либо бодрствует "как ни в чем ни бывало" в состоянии лунатика. Я ее унимаю, но усыпить вовремя не могу.
С жевательными и клыками, которые мучили нас сильнее всего, она перегуливала по 1-1,5 ч. И продолжается это не "по 3 дня с каждым зубом", а хронически, т.е. месяцами. Летом 2 месяца подряд она мучилась с жевательными, бодрствовала по 12-12,5 ч, сверх собственных сил и возрастной нормы. А с клыками еще хлеще, мы 2 месяца (декабрь и январь) ложились после полуночи, т.к. она бодрствовала через силу аж по 13 ч. При этом ни свечи "Вибуркол", ни мазь для десен не помогали вовремя заснуть, они только сокращали число ночных просыпаний с 7-9 до 3-4.
Мне приходится насильно поднимать девочку утром, ограничивать время дневного сна, чтобы наш распорядок дня не сполз на ночное время. Естественно, она капризничает и мне приходится чаще успокаивать ее с грудью. Себя я тоже берегу, ложусь спать днем, забросила все второстепенные домашние дела, отдыхаю и создаю себе приятные эмоции, чтобы частые сосания меня не выматывали. С декабря пью витамины "Мамино здоровье", налегаю на богагые кальцием продукты, волосы, зубы и ногти в порядке. Кормление грудью доставляет радость мне (хотя долгие зависания напрягают, но плюсов больше, чем минусов) и сильно помогает моей маленькой ласточке. Считаю, что грудь - наше спасение.
Теперь, собственно, вопросы.
1. Часто читаю в статьях про переутомление 1-2 летнего ребенка, что если не унять разгулявшегося малыша вечером, это отразится на его дневном и ночном сне, т.е. идет цепная реакция. Часто слышу, что ребенка легче уложить в 20:00, чем в 22:00.
Но даже в нормальной жизни, когда зубы не болят, ребенок 2 летнего возраста бодрствует "положенные" 12 ч и спит днем 2 часа, ему нужно встать в 6:00, чтобы закончить к 20:00.
Для меня проснуться в 6-7 утра уже нереально...
И ведь ребенок, пока не отгуляет свое, все равно не уляжется. Или я не права?
2. Многие статьи про режим дня 1-2 летнего ребенка приводят нереальные для меня цифры: в год 10-10,5 ч бодрствования, в 1,5 года столько же и в 2 года 11-11,5 ч. Разве так мало бывает?
Когда я задавалась этим вопросом до года, было понятно: груднички всегда бодрствовали больше, т.к. последние слишком много сил отдают пищеварению. Но ведь в 2 года разделение на грудничков и искусственников уже не действительно. Или я опять не права?
3. Предвижу нападки со стороны педиатра и т.п. на наше двухлетие: "Ты что еще кормишь? Сколько? 7-10 прикладываний в сутки? Да ты у ребенка психологическую зависимость разовьешь и всю психику поломаешь бла-бла-бла"
Считаю, что грудью я спасаю психику себе, ребенку и всей семье, позволяя с наименьшими мучениями пережить это нелегкое время. Так ли?
4. Отлучать ребенка от груди, пока не прорежутся все зубки (их уже 16, но клыки еще растут и болят), считаю преступлением. Надо хотя бы дожить до того дня, когда ребенок будет вставать сам в 8 утра довольный и счастливый, а не мама его по будильнику поднимает днем и утром...
5. Если после 16 зубов наступит передышка, попробую убрать прикладывания по поводу "просто так", оставлю ночные и связанные со снами, по-хорошему без прикладываний на пробуждение. Стоит ли убирать "запивания еды грудью" и когда это лучше делать?
Посоветуйте, как мне рассчитать собственные силы без вреда для мамы и ребенка.
Заранее спасибо! Жду Вашей поддержки и ответов.
Бодрствование и кормления
Модераторы: Савосина Екатерина, Яковенко Вера
-
Антонова Екатерина
Здравствуйте, Юлия!
Вы такая умница, что кормите так долго! Это конечно очень облегчает уход за ребёнком, особенно в периоды прорезывания зубов.
Правда, что в промежуток между 20.00 и примерно 21.30 деткам уснуть легче, или хотя бы постарайтесь начать укладываться в это время, чтобы бодрствование было не таким активным. Например: 20.00 купание, потом книжка(массажик или любой другой ритуал). Потом уже укладывание. В перспективе останется только ритуал.
Часто детки перевозбуждаются и потом даже если уже "отгуляли" своё уснуть не могут(((
Поэтому желательно иметь хотя бы примерный режим +/- 30 минут.
Не обязательно считать прям часы бодрствования как вы описываете, всё это очень условно чаще. Зависеть может от многих факторов: время года, погодные условия, наличия эмоций и физической активности днём, состояние здоровья в данный момент(те же зубки).
Все детки очень разные, чаще всего режим ребёнка зависит от режима семьи, с одним ребёнком часто маме проще даже без режима, устал, уснул и мама тоже, когда уже больше деток сложнее.
Детки искуственники могут спать дольше, но скорее всего нет разделения такого прям существенного.
У педиатра можете и не говорить (если хотите) что кормите, иногда некоторые могут и не спросить об этом в таком возрасте ребёнка))) Или хотя бы скажите что даёте во сне( так спит лучше и всем удобнее...)... Если педиатр не поддерживает длительное ГВ не зачем его посвящать в подробности и можно умолчать или чётко дать понять, что это только ваше дело и решение.
Конечно лучше совсем отлучать после прорезывания всех зубов, тем более раз так трудно они даются.
Да, вы правильно всё пишите, когда будет меньше ребёнка беспокоить прорезывание зубов, можно постепенно сократить прикладывания от скуки, а после еды дать запить водичкой или компотом(ну что любит ребёнок). Так вам обеим потом будет легче, когда будете отлучать совсем.
Я рекомендую вам смотреть на ребёнка, стараться договорится, где возможно, учится заменять ГВ просто общением близким(обнимашки, игры и т.п.), т.е. ещё сверх того общения что есть сейчас.
Наверняка читали статьи по отлучению на нашем сайте? http://www.akev.ru/content/view/432/107 ... 0%B4%D0%B8
В каком городе вы живёте? Некоторые консультанты проводят семинары по организации ГВ после года и по отлучению от груди. Так же на нашем сайте есть вебинары текущие и в записи если хотите - http://www.akev.ru/content/view/734/125/
Если не всё ответила рада буду дополнить!
Очень приятно читать такие истории!!!
Здоровья вам и доченьке!
P.S. некоторым мамам проще расслабится и забыть на время про режим и он сам налаживается, если вам не подходит такой вариант, то либо делать так же как раньше(чуть раньше будить утром и укладывать по времени), либо пробовать увеличить физическую нагрузку(прогулки по погоде, может зарядка совместная или танцы?)... Очень хорошо, что днём отдыхаете. Ещё хорошо вам отлучаться регулярно и учить близких по возможности иногда укладывать спать.
Вы такая умница, что кормите так долго! Это конечно очень облегчает уход за ребёнком, особенно в периоды прорезывания зубов.
Правда, что в промежуток между 20.00 и примерно 21.30 деткам уснуть легче, или хотя бы постарайтесь начать укладываться в это время, чтобы бодрствование было не таким активным. Например: 20.00 купание, потом книжка(массажик или любой другой ритуал). Потом уже укладывание. В перспективе останется только ритуал.
Часто детки перевозбуждаются и потом даже если уже "отгуляли" своё уснуть не могут(((
Поэтому желательно иметь хотя бы примерный режим +/- 30 минут.
Не обязательно считать прям часы бодрствования как вы описываете, всё это очень условно чаще. Зависеть может от многих факторов: время года, погодные условия, наличия эмоций и физической активности днём, состояние здоровья в данный момент(те же зубки).
Все детки очень разные, чаще всего режим ребёнка зависит от режима семьи, с одним ребёнком часто маме проще даже без режима, устал, уснул и мама тоже, когда уже больше деток сложнее.
Детки искуственники могут спать дольше, но скорее всего нет разделения такого прям существенного.
У педиатра можете и не говорить (если хотите) что кормите, иногда некоторые могут и не спросить об этом в таком возрасте ребёнка))) Или хотя бы скажите что даёте во сне( так спит лучше и всем удобнее...)... Если педиатр не поддерживает длительное ГВ не зачем его посвящать в подробности и можно умолчать или чётко дать понять, что это только ваше дело и решение.
Конечно лучше совсем отлучать после прорезывания всех зубов, тем более раз так трудно они даются.
Да, вы правильно всё пишите, когда будет меньше ребёнка беспокоить прорезывание зубов, можно постепенно сократить прикладывания от скуки, а после еды дать запить водичкой или компотом(ну что любит ребёнок). Так вам обеим потом будет легче, когда будете отлучать совсем.
Я рекомендую вам смотреть на ребёнка, стараться договорится, где возможно, учится заменять ГВ просто общением близким(обнимашки, игры и т.п.), т.е. ещё сверх того общения что есть сейчас.
Наверняка читали статьи по отлучению на нашем сайте? http://www.akev.ru/content/view/432/107 ... 0%B4%D0%B8
В каком городе вы живёте? Некоторые консультанты проводят семинары по организации ГВ после года и по отлучению от груди. Так же на нашем сайте есть вебинары текущие и в записи если хотите - http://www.akev.ru/content/view/734/125/
Если не всё ответила рада буду дополнить!
Очень приятно читать такие истории!!!
Здоровья вам и доченьке!
P.S. некоторым мамам проще расслабится и забыть на время про режим и он сам налаживается, если вам не подходит такой вариант, то либо делать так же как раньше(чуть раньше будить утром и укладывать по времени), либо пробовать увеличить физическую нагрузку(прогулки по погоде, может зарядка совместная или танцы?)... Очень хорошо, что днём отдыхаете. Ещё хорошо вам отлучаться регулярно и учить близких по возможности иногда укладывать спать.
-
Владимирова Юлия
Екатерина, спасибо за поддержку.
С зубами, к сожалению, ай-ай-ай. Как бы мы активно не проводили время днем, замедляясь к вечеру, девочка не может заснуть и бодрствует по часу сверх своих сил! У нее с рождения время засыпания (т.е. поверхностный сон) составляет 45-60 мин. Маленькая, она столько сосала, засыпая на ночь, затем отваливалась и спала уже сама крепко. Потом стала засыпать быстрее, но до истечения этих 45-60 мин ее нельзя было трогать и перекладывать в свою кроватку. Обычно через эти 45-60 мин (я всегда засекала время) она вскидывалась, могла открыть глазки и проснуться окончательно, если я ушла в ванную и т.п. Но я была рядом наготове, давала грудь на минутку, и девочка спала дальше.
Во время РОСТА зубов, т.е. в периоды роста, и в периоды прорезывания, дочка именно столько 45-60 мин не может заснуть:
- или сосет с закрытыми глазами неотрывно, если я шелохнусь, будет 40 мин плакать;
- или заснет на минутку, зарыдает и дальше не спит, пока это сверхурочное время не истечет;
- просто не спит лишний час, хотя "бензин уже кончился";
- будет час висеть на груди неотрывно, потом зарыдает и дальше спать не сможет, даем Нурофен, но он действует через 1,5 ч, а не через заявленные 30 мин.
С резцами мы так мучились по 2-4 недели с каждой парой зубов, с жевательными 2 мес, с клыками уже больше 2 мес. Нурофен приходилось давать с клыками раз в неделю, т.е. 8-9 раз.
Теперь вопросы к Вам, Екатерина:
1. Запивает еду молоком девочка не за столом, а после возвращения с кухни. Непосредственно еду она запивает водой, компотом, кефиром, несколько глотков. Нужно ли от этого отучать сейчас, т.е. перед выходом на улицу вместо сиси предложить еще кефирчика, или можно не форсировать?
2. Когда зубы не болят, девочка берет грудь 4-5 раз днем (запивает 4 еды, после обеда сразу засыпает + сосет на ночь), ночью сосет 2-3 раза. Кормления на просыпания уже ушли. Практически не плачет, грудью отвлекать не приходится.
Когда зубы болят, всегда берет грудь на просыпание, чаще приходится давать грудь для утешения, т.к. ребенку действительно плохо, нужна помощь, а не отвлекушки.
В таком ритме сколько я еще могу продержаться, если силы и желание пока имеются?
По тесту на готовность к отлучению и др. статьям, на который Вы ссылки давали, мы обе не готовы к отлучению. Какие будут рекомендации, есть ли шанс интенсивно кормить еще 2-3 мес и постепенно завязать до осени, когда девочке будет 2,5 года?
Могли ли Вы подключить к нашему разговору педиатра, тогда он подскажет:
1. Чем можно обезболить зубки, если Камистад и Калгель толком не помогают.
2. Какое должно быть суммарное примерное бодрствование ребенка в возрасте 1-2 лет? Моя девочка достаточно спокойная, носиться не любит, больше к исследовательской и творческой деятельности склонна, хотя тоже бегает, копает, паровозики катает и т.п.
Моему племяшке годик, он как раз недавно перешел на 1 сон, парень непоседливый и впечатлительный. Маме тоже нужны ориентиры по допустимому бодрствованию, чтобы не перегулял; сам малыш, когда устал, может не проситься спать, в отличие от моей дочки.
3. Невролог говорит, что у детей, сосущих грудь, сосательный рефлекс превалирует над другими, в частности, это замедляет развитие речи. Это очередной миф?
Заранее спасибо!
С зубами, к сожалению, ай-ай-ай. Как бы мы активно не проводили время днем, замедляясь к вечеру, девочка не может заснуть и бодрствует по часу сверх своих сил! У нее с рождения время засыпания (т.е. поверхностный сон) составляет 45-60 мин. Маленькая, она столько сосала, засыпая на ночь, затем отваливалась и спала уже сама крепко. Потом стала засыпать быстрее, но до истечения этих 45-60 мин ее нельзя было трогать и перекладывать в свою кроватку. Обычно через эти 45-60 мин (я всегда засекала время) она вскидывалась, могла открыть глазки и проснуться окончательно, если я ушла в ванную и т.п. Но я была рядом наготове, давала грудь на минутку, и девочка спала дальше.
Во время РОСТА зубов, т.е. в периоды роста, и в периоды прорезывания, дочка именно столько 45-60 мин не может заснуть:
- или сосет с закрытыми глазами неотрывно, если я шелохнусь, будет 40 мин плакать;
- или заснет на минутку, зарыдает и дальше не спит, пока это сверхурочное время не истечет;
- просто не спит лишний час, хотя "бензин уже кончился";
- будет час висеть на груди неотрывно, потом зарыдает и дальше спать не сможет, даем Нурофен, но он действует через 1,5 ч, а не через заявленные 30 мин.
С резцами мы так мучились по 2-4 недели с каждой парой зубов, с жевательными 2 мес, с клыками уже больше 2 мес. Нурофен приходилось давать с клыками раз в неделю, т.е. 8-9 раз.
Теперь вопросы к Вам, Екатерина:
1. Запивает еду молоком девочка не за столом, а после возвращения с кухни. Непосредственно еду она запивает водой, компотом, кефиром, несколько глотков. Нужно ли от этого отучать сейчас, т.е. перед выходом на улицу вместо сиси предложить еще кефирчика, или можно не форсировать?
2. Когда зубы не болят, девочка берет грудь 4-5 раз днем (запивает 4 еды, после обеда сразу засыпает + сосет на ночь), ночью сосет 2-3 раза. Кормления на просыпания уже ушли. Практически не плачет, грудью отвлекать не приходится.
Когда зубы болят, всегда берет грудь на просыпание, чаще приходится давать грудь для утешения, т.к. ребенку действительно плохо, нужна помощь, а не отвлекушки.
В таком ритме сколько я еще могу продержаться, если силы и желание пока имеются?
По тесту на готовность к отлучению и др. статьям, на который Вы ссылки давали, мы обе не готовы к отлучению. Какие будут рекомендации, есть ли шанс интенсивно кормить еще 2-3 мес и постепенно завязать до осени, когда девочке будет 2,5 года?
Могли ли Вы подключить к нашему разговору педиатра, тогда он подскажет:
1. Чем можно обезболить зубки, если Камистад и Калгель толком не помогают.
2. Какое должно быть суммарное примерное бодрствование ребенка в возрасте 1-2 лет? Моя девочка достаточно спокойная, носиться не любит, больше к исследовательской и творческой деятельности склонна, хотя тоже бегает, копает, паровозики катает и т.п.
Моему племяшке годик, он как раз недавно перешел на 1 сон, парень непоседливый и впечатлительный. Маме тоже нужны ориентиры по допустимому бодрствованию, чтобы не перегулял; сам малыш, когда устал, может не проситься спать, в отличие от моей дочки.
3. Невролог говорит, что у детей, сосущих грудь, сосательный рефлекс превалирует над другими, в частности, это замедляет развитие речи. Это очередной миф?
Заранее спасибо!
-
Антонова Екатерина
Доброго времени суток, Юлия!
Каждая мама лучше всех знает своего ребёнка и какие бы цифры не были, она точнее определит устал ребёнок и уснёт ли сейчас)
1. Можно конечно не давать грудь после еды, можно предложить попить ещё раз, можно десерт или просто уже одеться специально и скорее идти гулять/играть... увлечь ребёнка рассказом того что вы будете дальше делать например. Если увидите, что рано, то постепенно через раз так делать или по обстоятельствам.
2. Если есть силы и желание то продержитесь конечно, Вам ведь самой так проще? Верно? И ребёнку конечно же комфортно. Проще дать грудь чем изобретать "велоспипед", но в любом случае нужно искать способы и подходы чем это заменить, или вначале совмещать. Т.е. например даём грудь и жалеем, что болит вот тут, дай поглажу/подую... Чтобы были силы моральные кормить долго, желательно маме отлучатся регулярно по своим делам( в гости, в кино и т.п.).
Я бы вам рекомендовала постепенно убирать прикладывания, но при движении зубок не бояться их вернуть. Научиться ритуалам отхода ко сну, пока с грудью. Летом больше будете гулять, и быстрее все непродолжительные прикладывания уйдут. Средний возраст отлучения мягкого 2,5 - 3,5 года.
Не ставьте себе сроки, так будет легче всем.
Педиатров попрошу ответить, но позволю и себе дать ответы некоторые.
2. Повторюсь, что всё очень индивидуально и слишком много факторов которые влияют на продолжительность активности, от характера и темперамента, до времени года. Поэтому проще просто начинать укладывать в одно и тоже время всегда, возможно иногда укладывание будет затягиваться - это пока нормально.
3. Чаще всего дети не сосущие грудь, сосут что-то другое: бутылку, пустышку, пальцы и т.п. А сосательный рефлекс всё равно угаснет в одно и тоже время у конкретного ребёнка, не зависимо от того на ГВ он или на ИВ, вопрос только в том, что сосёт ребёнок? Ну и влияет конечно ГВ на речь наилучшим образом, т.к. челюсть формируется правильно.
Приятного долгокормления!
Каждая мама лучше всех знает своего ребёнка и какие бы цифры не были, она точнее определит устал ребёнок и уснёт ли сейчас)
1. Можно конечно не давать грудь после еды, можно предложить попить ещё раз, можно десерт или просто уже одеться специально и скорее идти гулять/играть... увлечь ребёнка рассказом того что вы будете дальше делать например. Если увидите, что рано, то постепенно через раз так делать или по обстоятельствам.
2. Если есть силы и желание то продержитесь конечно, Вам ведь самой так проще? Верно? И ребёнку конечно же комфортно. Проще дать грудь чем изобретать "велоспипед", но в любом случае нужно искать способы и подходы чем это заменить, или вначале совмещать. Т.е. например даём грудь и жалеем, что болит вот тут, дай поглажу/подую... Чтобы были силы моральные кормить долго, желательно маме отлучатся регулярно по своим делам( в гости, в кино и т.п.).
Я бы вам рекомендовала постепенно убирать прикладывания, но при движении зубок не бояться их вернуть. Научиться ритуалам отхода ко сну, пока с грудью. Летом больше будете гулять, и быстрее все непродолжительные прикладывания уйдут. Средний возраст отлучения мягкого 2,5 - 3,5 года.
Не ставьте себе сроки, так будет легче всем.
Педиатров попрошу ответить, но позволю и себе дать ответы некоторые.
2. Повторюсь, что всё очень индивидуально и слишком много факторов которые влияют на продолжительность активности, от характера и темперамента, до времени года. Поэтому проще просто начинать укладывать в одно и тоже время всегда, возможно иногда укладывание будет затягиваться - это пока нормально.
3. Чаще всего дети не сосущие грудь, сосут что-то другое: бутылку, пустышку, пальцы и т.п. А сосательный рефлекс всё равно угаснет в одно и тоже время у конкретного ребёнка, не зависимо от того на ГВ он или на ИВ, вопрос только в том, что сосёт ребёнок? Ну и влияет конечно ГВ на речь наилучшим образом, т.к. челюсть формируется правильно.
Приятного долгокормления!
-
Владимирова Юлия
Спасибо, Екатерина!
С зубками чуть полегчало, вчера легли в 21:00. Будем отсыпаться за 2 месяца. Перейдем на ранний подъем 7-8 утра, попробуем теперь ложиться в 21:00
С зубками чуть полегчало, вчера легли в 21:00. Будем отсыпаться за 2 месяца. Перейдем на ранний подъем 7-8 утра, попробуем теперь ложиться в 21:00