Лактостаз и режим ГВ

[Kuzzzdra]

Добрый день! Пожалуйста помогите разобраться. Сыну 2 с половиной месяца, полностью на ГВ по требованию. Днем спит только с качаниями примерно по 2 часа, после любого побуждения ( даже после 40 минутного сна) требует сисю. Чередую грудь примерно каждые 3 часа. Прибавка хорошая, родился 3360 сейчас 6050 кг. Захват нормальный, сосет хорошо. Ночью кушает примерно через 4 часа. У меня две проблемы. Первая- за это время было 3 лактостаза, 2 в правой груди ( в ней молока меньше, идет труднее) с температурой 39 в течении суток, активной борьбой, к вечеру температура спадает, но очень сильная слабость, тошнота и депрессивное состояние.Один раз в левой груди без подъема температуры. Всегда в подмышечных долях. Борюсь- частыми прикладываниями из под локтя, расцеживаниями затвердений, хол. компресс после, медовые лепешки. После последнего лактостаза 3 дня назад возникло очень тяжелое состояние- депрессия, слабость, прямо полуобморочное состояние :sos: . На второй день стало полегче.Пытаюсь с собой бороться.Очень боюсь нового повторения проблемы. Второй вопрос- сын какает несколько раз утром, перед этим с 5 утра начинает тужиться, сильно сучит ножками, напрягается, даже рычит, хнычет, активно просит грудь. Даю грудь, сразу засыпает, успокаивается, посасывает, сам не отдает грудь даже через час. Я часто засыпаю с ним ( спим вместе), но если я извлекаю грудь, сразу опять тужится, плачет и требует грудь. Мы так обычно спим с соском во рту до 7 утра, затем просыпаемся, какаем раза три в течении часа и опять спать, но уже с постоянными покачиваниями. Очень прошу профессионального совета по нашим проблемам. С уважением, Екатерина

[Асадчая Елена]

Здравствуйте!

Понимаю Вас - 3 лактостаза за 2,5 месяца - это очень неприятно. Это ведь очень болезненная ситуации, после него действительно может накатывать усталость, слабость, даже депрессивное состояние. Вам больно, но при это все равно нужно ухаживать за малышом, что-то делать по дому. Не удивительно, что Вы после них себя плохо чувствуете. Это ведь такая же болезнь, после которой хочется какое-то время отдохнуть. Получить помощь, поддержку близких. Если вдруг такая ситуация повторится, есть ли у Вас возможность попросить кого-то помогать Вам?

Когда именно у Вас были эти застои? Сразу после родов? Или позже? Сколько времени между ними прошло?
С чем Вы сами связываете появление этих застоев? Может быть передавили грудь рукой? Или бельем? В какой позе Вы спите ночью? Может быть было пропущено какое-то кормление? Вы искали причину появления застоя? Учитывая локализацию застоя (подмышками) обратите для начала внимания на белье. По размеру ли оно Вам? Не носите ли белье на косточках? Остаются ли следы на коже от белья (может оно давит)?

Как Вы обычно себе помогаете? Я уже знаю, что Вы начинаете кормить из под локтя, прикладываете холодные компрессы. А расцеживаетесь как? Делаете ли себе больно во время сцеживаний?

[Асадчая Елена]

Что касается режима для Вашего малыша. Правильно ли я понимаю, что с 5 до 7 утра он сосет грудь почти без перерыва? Если забрать грудь начинает беспокоиться, плакать.
Для некоторых малышей подутренние кормления очень важны. Возможно, действительно запускается процесс пищеварения. Какать хочет, но еще не все получается. А может быть просто таким образом выбрал питаться. Зато он активно стимулирует Вам грудь в самое "пролактиновое" время, обеспечивая хороший запас молока.

Как я поняла во время таких кормлений Вы научились спать. Это очень здорово. Насколько Вас беспокоит то, что он так сосет? Вы бы хотели что-то изменить?

[Kuzzzdra]

Уважаемая Елена, большое спасибо за ваши комментарии.
Первый лактостаз случился в 2 недельки, потом был в 2 месяца (более легкий в левой груди), и третий как раз 3 дня назад т.е малышу 2,5 месяца. Белье у меня в порядке, ничего не давит, удобные специальные бюстгальтеры. Сплю на боку (если кушаем) или на спине, на животе никогда т.к больновато сдавление груди. Сынуля кушает часто, мне кажется опорожняет грудь хорошо, хотя часто кормлю к классической позе. Связать могу (под вопросом) с ослаблением организма т.к два раза лактостаз возникал после простудных заболеваний.Последний раз один день болело горло, потом появился насморк и на третий день к вечеру заболела грудь.Может ли быть в груди очаг вялой инфекции, который проявляется при ослаблении иммунитета?Сцеживаю я только лактостазы, в другое время никогда. Сначала принимают теплый душ, потом делаю из подмышки массаж, и аккуратно начинаю по капельке выцеживать застой, сначала со слезами,больно очень,потом меньше. Когда совсем нестерпимо, прикладываю на небольшое время холод.Больше всего боюсь, что ситуация повториться и я не смогу справиться. Слышала, что можно принимать лецитин и это помогает, что вы думаете об этом? Насчет помощи все три раза меня поддержали родные, дали немного отдохнуть в день застоя. Сейчас я живу со старшей дочкой (14 лет) и малышом, муж работает в другой стране, дочка днем в школе, хотелось бы рассчитывать только на себя. Возможно ли принимать легкие успокоительные во время лактостазов, у меня уже появляется паника и депрессия. Если да, то какие?Насчет ночных кормлений, я очень беспокоюсь, что сын постоянно переедает т.к кушает и днем и ночью на мой взгляд очень часто, стул у него жидковатый постоянно, часто со слизью, по 7-9 раз в сутки.Если Вы считаете, что подобное постоянное рассветное сосание нормально, то я готова потерпеть, соски ттт позволяют, не трескаются.Спасибо Вам за рекомендации и поддержку, для меня сейчас это крайне ценно.С уважением, Екатерина

[Филиппова Елена]

Екатерина, здравствуйте. Спасибо за такие подробные и развернутые ответы.

По поводу лактостазов - крайне маловероятно, что у вас в груди есть скрытая инфекция, в этом случае были бы повторяющиеся маститы.
Даже при соблюдении всех правил успешного ГВ у женщины могут случаться застои молока. У вас это происходит в характерном месте - подмышечных дольках. Они труднее опорожняются, чем соседние. В качестве профилактики кормите 1 раз в день в позе из-под локтя, она же из подмышки или из-под руки.
Часто лактостаз случается на смену фаз луны, особенно на полнолуние. В этом случае важно, чтобы ночами в такие периоды малыш не делал очень длинных засыпов.
Про безболезненное сцеживание можно почитать тут http://breastfeeding.narod.ru/expressanim.html
Наиболее часто лактостазы случаются в первые 3 месяца жизни малыша из-за того, что латация еще не вошла в фазу зрелой, и молока вырабатывается с небольшим избытком. У кого-то фаза зрелой лактации наступает через 2,5 мес. после родов, у кого-то через 3,5-4. Скоро станет полегче.

Про легкие успокоительные - их можно принимать, в частности пустырник, валериану.

Про беспокойный сон малыша под утро. Вы описали характерное поведение для малышей. Многие дети первых месяцев жизни под утро начинают ворочаться и кряхтеть. В таком возрасте, как ваш сынуль, детки еще не очень хорошо умеют справляться с дискомфортом от желания покакать. В качестве помощи можно подгибать малышу ножки к животику и легонько похлопать по попе. Очень может помочь высаживание над тазиком, пеленкой... Про высаживание можно почитать у Ингрид Бауэр. "Жизнь без подгузников".

Получается, что со временем оба вопроса станут для вас неактуальными :-) Наступит фаза зрелой лактации и молока будет по запросу ребенка, малыш подрастет, научится справляться с дискомфортом.

Удачи вам и вашим деткам. Буду рада ответить на ваши вопросы.

[Гость]

Огромное спасибо Вам за грамотную информацию и поддержку. У меня новая напасть,на рассвете появились панические атаки,внутри все дрожит,комок в горле,живот крутит,страх,тревога,потливость,пропал аппетит.Стала принимать витамины Берокка Перформанс,они с группой В,кальцием,магнием,цинком,Вит С. Для разгрузки нервной системы.Делаю короткую расслабляющую гимнастику.Еще пью валерьянку,сколько ее можно в сутки?Не повредит ли сынуле? Не может ли у него на валерьянку возникнуть обратная реакция возбуждения?Грудь постреливает и побаливает в разных частях,сын постоянно сосет,при любом пробуждении или дискомфорте.Надеюсь,что это нормально.Молока мне кажется стало поменьше.Постоянно на нервах,не могу расслабиться.Очень меня волнует,что последние 10 дней у малыша ухудшился стул,появилось много слизи,позавчера плакал весь день,покакал водой коричневатого цвета с большим кол-вои слизи и плохим запахом.Я дала ему впервые смекту,сразу полегчало,вчера был спокоен,стул лучше,но со слизью,а сегодня ночью видимо смекта перестала работать и опять всю ночь в борьбе,через трубочку зеленый кал со слизью,обильными (очень) газами.Дала Боботик.Что можно добавить?У меня на нервной почве тоже плохо со стулом,может это связано? И малышу 6 дней назад делали прививку типа АКДС,но стул ухудшился до этой прививки.Простите за длинное сообщение,врачей тут нет,очень жду комментария.С уважением,Катя :Wall

[Филиппова Елена]

Катя, малыши в любом возрасте очень чутки к состоянию мамы, особенно во младенчестве. Ребенку даже не надо вас видеть, чтобы понять, что вы нервничаете. От переживаний у детки может и стул ухудшится, и сон стать беспокойным, и поведение измениться. Дело в том, что такой кроха рассчитан на то, что о нем полностью заботится мама. От ее умения и сноровки зависит его жизнь. Если мама спокойна и уверена в себе, ребенок чувствует, что мама знает как и что с ним делать. Если же мама нервничает, да еще регулярно, ребенок в панике - мама не знает как и что делать, а я полностью от нее завишу.
Вам очень важно успокоиться. Валериану можно принимать несколько раз в день, малышу она не повредит, если не пить ее горстями.

Очень рекомендую вам такое упражнение:
в удобное для вас время, когда вас никто не отвлекает, встаньте, закройте глаза и представьте, что вы - дерево. Все свое внутреннее внимание перенесите на ноги, точнее на стопы. Представьте, как вы - дерево - врастаете корнями в землю, как прочно вы стоите, вас ничто не может сдвинуть или пошатнуть. Представьте, как по этим воображаемым корням поступает сила и разливается по всему телу. 

Я попрошу заглянуть в тему психологов, уверена, они смогут вам помочь советом.

[Гость]

Большое спасибо, я согласна конечно, что нужно успокоиться,очень-очень стараюсь.Упражнение поделала, но опять проснулась от того,что паника,сердце выскакивает,дышать тяжело,вся вспотела,живот тоже прихватило. Написала вчера психологам в тему,но никто не ответил. Как можно попросить о профессиональном комментарии. Мне очень нужна помощь. Днем я уже довольно хорошо себя чувствовала, почему эта дрянь накрывает меня каждую ночь? :shock: Всегда была сильным человеком, никогда не страдала нервными растройствами.

[Филиппова Елена]

Екатерина, я написала ЛС одной из наших очень хороший психологов. Уверена, она скоро заглянет в тему. Вы с ней сможете договориться о вариантах общения и помощи :)

По поводу упражнения - делайте его регулярно, например, 1 раз в день. можно и чаще. Коррекция состояния у различных людей происходит постепенно.

[Гость]

Елена, большое Вам спасибо за советы и поддержку! :thanks:

[Филиппова Елена]

Екатерина, мои коллеги мне сказали, что в другой теме в ветке Консультации психолога вам рассказали, как можно справляться с тем состоянием, в котором вы иногда оказываетесь. Все ли вам понятно, нужна еще какая-то помощь?