объем прикорма для восьмимесячного малыша и вегетарианство

[валерия скрябина]

Здравствуйте! Сколько прикорма нормально готовить ребенку 8-9 месяцев? Мы едим утром и вечером овощи, а в обед - кашу. Я имею в виду, сколько грамм составляет каждый прием пищи и сколько таких приемов должно быть в день? Когда можно давать творог и молочную кашу? Сейчас я добавляю в безмолочную кашу свое молоко или кусочек масла. Творог нужно давать вместо одного приема овощей или дополнительно? Нужно ли давать творог каждый день? И если регулярно давать молочные продукты и бобовые, то можно ли не давать мясо? Мы с мужем вегетарианцы, я с самого детства. При беременности и сейчас, при грудном вскармливании, ни мяса, ни рыбы, ни яиц не ем. Молочные продукты очень люблю. Ребенок совершенно здоров. Готова все-таки кормить ребенка мясом, но так ли это на самом деле нужно? Для меня, конечно, тяжело и готовить это мясо, и кормить им дочку, но я буду это делать, если иначе нельзя, только вот оправдано ли это? Я отнюдь не осуждаю мясоедов, это вопрос личных убеждений. Я прошу объективного совета. Спасибо большое!

[Муллина Марина]

Здравствуйте, Валерия. Понятно ваше беспокойство по поводу прикорма, хочется, чтобы ребенок был здоров, и на маме лежит большая ответственность за это. Что касается объемов прикорма, к.м.н. педиатр Яков Яковлев считает, что к 8 месяцам в рационе ребенка должно быть не менее 3 кормлений густой пищей в общем объеме 400-600 г
http://yko.ucoz.ru/publ/prikorm_2_3/1-1-0-39
Но каждый ребенок индивидуален, и сколько бы грамм вы не решили ему скормить, у него на этот счет может быть другое мнение :). Нельзя ребенка заставлять съесть больше того, что он съел с удовольствием. В возрасте 8-10 месяцев груднички едят взрослую еду три-четыре раза в день, вместе со взрослыми. Посмотрите здесь http://www.akev.ru/content/view/312/52/
В качестве добавки в каши возможно использование коровьего молока после 9-10 месяцев, но оптимальнее для этого использовать молочные смеси (или ваше молоко).
Введение в рацион творога необходимо отложить примерно до 1 года, так как эти продукты не обладают для детей раннего возраст значимой пищевой ценностью в тех объемах, которые рекомендуется. Однако этих объем достаточно, чтобы спровоцировать появление аллергических реакций.
Если вы сами едите вместо мяса бобовые, то логично и ребенку предлагать то же самое. Вряд ли он будет есть то, на что мама и папа смотрят с отвращением. А бобовые являются альтернативой мясу.

[валерия скрябина]

Спасибо огромное за такой быстрый и подробный ответ!

[Муллина Марина]

На здоровье :)