ГВ и подготовка к новой беременности

[Анна Зайцева]

Здравствуйте! Ребенку сейчас 11 месяцев, полностью на гв, даю только педагогический прикорм. Через полгода-год планирую второго ребенка (врачи не против, т.к. проблем со здоровьем нет и первая беременность протекала легко). Собираюсь продолжать кормить ребенка. Хотелось бы получить у Вас рекомендации по подготовке к беременности (в том числе по питанию) и поддержанию уровня молока во время беременности (в статье на сайте llli.org есть упоминание "некоторые матери обнаружили, что внимательное отношение к питанию, использование витаминов и травяных добавок помогло им сохранить молоко в достаточном количестве во время беременности.", но нет подробностей).

[Нестеренко Галина]

по питанию рекомендация только одна - рациональное и полноценное, здоровое.
По поводу травок - давайте решать проблемы по мере их поступления: вы вначале забеременеете, и если вдруг на тот момент молока не будет хватать, тогда будем что-то с этим делать (далеко не у всех снижается количество молока во время беременности :wink: )
Удачного вам планирования!

[Анна Зайцева]

Галина, спасибо за ответ!