Польза печеных яблок

[Helen2]

Здравствуйте!
Читала, что печеные яблоки очень полезны для взрослых, они благотворно влияют на обмен веществ, на сердечно-сосудистую систему, желудочно-кишечный тракт. Скажите, пожалуйста, для грудничка они настолько же полезны? Мы попробовали добавить печеное яблоко в ячневую кашу, получилось объедение, съел с огромным удовольствием))) Можно ли добавлять печеное яблоко в каши? Обычно фрукты дают отдельно от главного блюда, но уж очень вкусно...? Можно ли каждый день давать такие яблоки? И какие лучше выбирать: зеленые, желтые, красные? аллергии на красные овощи-фрукты у нас нет ттт. СПАСИБО)))

[Яков Яковлев]

Яблоко - оно и в Африке яблоко. Хоть в каком виде. Давать можно любые, на которые не будет реакции. Хотя для младенцев особой пользы от яблок нет. Разве что - разнообразие в еде.