Здравствуйте!
Мой сын ооочень чутко спит и его сложно уложить спать :( Помогите разобраться, норма ли это, может я что-то делаю не так!
С рождения укачиваю сына на ходу и на груди - сначала нельзя было сидеть, потом ребенка беспокоил живот. Сейчас малышу 7 месяцев, его вес неуклонно растет, а засыпает он только на груди, а я при этом определенным образом его качаю и хожу, а то и вовсе приподнимаясь на носках и немного приседая - тяжело :( Мало того, если положить его днем на кровать (перед этим дождаться пока он отпустит грудь, а это минимум полчаса), а самой просто лечь рядом, сынок спит минут 15-20, потом просыпается. И либо заново качать, либо сунуть грудь и в обнимку досыпать. Поэтому сразу ложусь с ним и он так и спит с грудью во рту, иногда выпуская. Последние два месяца началось такое, что сын может и с грудью спать по полчаса, а потом зевать и капризничать. Списываю это на ломку режима и начало двигательной активности, но что с этим делать, непонятно.
На ночь я его укачиваю с грудью, обязательно жду чтобы сам отпустил грудь, еще немного качаю, укладываю на нашу кровать и рядом с ним ложится муж, а я иду на час-полтора на кухню делать свои и домашние дела, т.к. в течение дня я до сих пор толком ничего не могу поделать. Ребенок при этом спит чутко, вертится, просыпается - муж держит на нем руку и пару раз берет укачивать. Потом я прихожу, час-полтора сплю отдельно, потому что с сыном вместе не высыпаюсь - затекает спина и я не могу уснуть от его вошканий. Потом ложусь с ребенком, даю ему грудь и до утра он на груди, правда, последние пару месяцев грудь сыночек стал периодически выпускать.
Не высыпаемся мы оба, особенно муж, думаю, что и ребенку не очень хорошо от такого чуткого своего сна. Муж сердится, упрекает меня, что я "приучила ребенка к груди и укачиваниям", а я просто не могла иначе - как можно не взять на ручки ребенка, страдающего животиком. Он у меня на руках и вырос. Да и ГВ нам давалось мучительно сложно - все время на груди, да и до сих пор мы на СВ. У моей подруги сынок младше на 3 месяца - засыпает сам, без груди и укачиваний, на груди меньше 10 минут проводит, и при этом спокойный, отлично набирает вес. Знаю, что дети и родители все разные, но тем не менее, мне все родственники и муж тоже ставят в пример подругу и я все чаще сомневаюсь - а вдруг я испортила жизнь своей семье, взяв ребенка в свою постель и "подсадив" на грудь.
Простите за излияния, очень наболело. Скажите, есть ли очевидные ошибки и как можно поправить ситуацию.
Спасибо!
беспокойный сон и сложная система укачиваний
Модераторы: Савосина Екатерина, Яковенко Вера
-
Терентьева Елена
- Сообщения: 482
- Зарегистрирован: Вс ноя 22, 2009 2:13 pm
- Откуда: Нижний Новгород
- Контактная информация:
Здравствуйте!
Хочется Вас поддержать, т.к. Вы очень стойкая и любящая мама. Я не специалист по сну (а такие специалисты есть), поэтому могу лишь поделиться опытом, который по отзывам других мам помог.
Во-первых, надо уходить от укачиваний. Дать себе установку, что и Вы,и малыш будете спать лежа. Это надо только пробовать, делать, иначе никак.
Возможно, причиной беспокойного сна является то, что лезут зубы - ту просто переждать.
Вы наверное, уже начали вводить прикорм - тогда можно плотную пищу предлагать перед сном, чтобы малыш крепче спал.
Предложите малышу пописать перед сном, дети обычно крепче спят, когда все дела сделаны :)
Наблюдайте за суточными ритмами малыша. Можно даже вести дневник: разбейте день по часам. Зеленым цветом отмечайте время, когда малыш спокойно бодрствует или спит. Оранжевым, когда видите признаки усталости, утомленности. Красным - когда малыш уже плачет, сильно устал, капризничает. Укладывать спать нужно в оранжевой зоне, т.е. когда малыш еще не перегулял. Это обычно рекомендуют специалисты тем мамам, которым тяжело уложить малыша.
И очень важна установка, что мама является ответственной за сон малыша. Понятно, что есть индивидуальные особенности, но есть и общие закономерности детского сна (возрастные в т.ч.). И очень важно знать их, чтобы можно было планировать детский сон, чтобы никто не страдал. Тут уже не зависит от того, на груди ребенок находится или нет. ГВ - это скорее инструмент для достижения успеха, надо только уметь им пользоваться.
Да, дети находящиеся на искусственном вскармливании, зачастую крепче и дольше спят, чем груднички. Но это далеко не всегда полезно и физиологично. Это тоже перевес (но в другую сторону).
Хочется Вас поддержать, т.к. Вы очень стойкая и любящая мама. Я не специалист по сну (а такие специалисты есть), поэтому могу лишь поделиться опытом, который по отзывам других мам помог.
Во-первых, надо уходить от укачиваний. Дать себе установку, что и Вы,и малыш будете спать лежа. Это надо только пробовать, делать, иначе никак.
Возможно, причиной беспокойного сна является то, что лезут зубы - ту просто переждать.
Вы наверное, уже начали вводить прикорм - тогда можно плотную пищу предлагать перед сном, чтобы малыш крепче спал.
Предложите малышу пописать перед сном, дети обычно крепче спят, когда все дела сделаны :)
Наблюдайте за суточными ритмами малыша. Можно даже вести дневник: разбейте день по часам. Зеленым цветом отмечайте время, когда малыш спокойно бодрствует или спит. Оранжевым, когда видите признаки усталости, утомленности. Красным - когда малыш уже плачет, сильно устал, капризничает. Укладывать спать нужно в оранжевой зоне, т.е. когда малыш еще не перегулял. Это обычно рекомендуют специалисты тем мамам, которым тяжело уложить малыша.
И очень важна установка, что мама является ответственной за сон малыша. Понятно, что есть индивидуальные особенности, но есть и общие закономерности детского сна (возрастные в т.ч.). И очень важно знать их, чтобы можно было планировать детский сон, чтобы никто не страдал. Тут уже не зависит от того, на груди ребенок находится или нет. ГВ - это скорее инструмент для достижения успеха, надо только уметь им пользоваться.
Да, дети находящиеся на искусственном вскармливании, зачастую крепче и дольше спят, чем груднички. Но это далеко не всегда полезно и физиологично. Это тоже перевес (но в другую сторону).
консультант по гв, Нижний Новгород
Елена, большое спасибо за теплые слова и советы! Пересмотрела режим дня малыша - думаю, есть над чем работать.
Спасибо Вам за Ваш замечательный труд.
Спасибо Вам за Ваш замечательный труд.
-
Гость
У нас все было как вы описываете.. Когда малышке было 5 месяцев и она весила 9600, мы купили фитбол, укачивать на нем значительно проще. Сажусь на мяч, даю грудь, пою колыбельную, минут 15 и ребенок спит, ложусь аккуратненько и жду пока отпустит грудь в течении часа примерно. К этому времени она покрепче засыпает и переворачивается на животик, и я наконец могу отползти. Кроватка придвинута к нашему дивану, получается спит она на своей территории. Вот так приноровились и живем. Сейчас доче почти 10 месяцев, все без изменений. Если укачивание способствует быстрому засыпанию, то буду качать и дальше)) Так что вы не одни такие))