Как закончить лактацию?

[Облако]

Здравствуйте!

Подскажите пожалуйста как грамотно закончить лактацию чтобы обошлось без последствий для здоровья?

Молока уже мало, при сцеживании 2 раза в день в 9 и в 17 часов по 50-60 мл.

Вчера сцедилась в 17 часов последний раз, приливов не ощущаю, но за сутки все равно грудь немного налилась, болезненных ощущений и тяжести нет. Но мне кажется что есть как бы уплотнения что ли, не знаю как правильно определить застой это или нет. Грудь налитая, что делать?

[Сухорученкова Валентина]

Добрый день!
Продолжайте вначале снижать объем сцеживаний (по 30мл утром и вечером ориентировочно), потом можно оставить одно сцеживание до облегчения, снятия чувства тяжести, потом отменить и его.

[Гость]

А у меня нет чувства тяжести и наполненности груди...

[Сухорученкова Валентина]

Добрый день!
В первом сообщении Вы писали, что грудь по ощущениям налитая, в ответе я подразумевала это ощущение, называя его чувством тяжести.