Как убрать привычку засыпать с грудью в почти 3 года

[Мария8419]

Здравствуйте! Дочке 2 года 11 месяцев, на ГВ на сон дневной и ночной. Это у нас уже закоренелая привычка с 1 годика. Все были какие-то стимулы не избавляться от такой привычки- то мала еще, то болели, то отпуск, теперь вот в садик пошли. В саду не спит днем, засыпает только после сада , уже дома у груди( а это около 16 часов), говорит "хочу спать с мамой". Но скоро мне выходить на работу. И не представляю, как прекратить эту привычку, как убрать ассоциацию "грудь-сон"(( Дочка прикладывается перед тем, как уснуть на дневной сон, затем прикладывается в течении дневного сна(!)- через 40 минут после засыпания начинает спать только с грудью во рту. Как только уберешь грудь- сразу просыпается и плачет, просит еще. И прикладывается на ночной сон, затем спит около 5 часов, а под утро начинает висеть на груди. Папа пробует уложить на дневной сон в выходные- дочка пытается некоторое время(минут 15) уснуть- лежит в кровати, закрывает глазки, но никак. Явно не хватает ей сосания. Никакие способы не действуют. Она даже просто через эти 15 минут перестает лежать спокойно, а начинает прыгать в кровати или играть. Чтение книг тоже не успокаивает, потому что читаем очень много, не только на ночь, но и в течении дня, и это активный и любимый процесс- с обсуждением, вопросами, разглядыванием картинок, а не просто слушание. Засыпает сама только в машине от укачивания. Качания дома на руках не прокатывают. Причем дневной сон ей очень нужен, если днем не поспит, то уже в 18 часов никакая , капризная и истеричная. Как нам убрать эту ассоциацию"сон-грудь" и возможно ли научить засыпать самостоятельно хотя бы днем ,чтоб спала в саду или с бабушкой, когда я выйду на работу ? Заранее спаибо!

[Обоскалова Татьяна]

Здравствуйте Мария!

Вы очень хорошая мама, потому что с пониманием относитесь к потребностям ребенка в вопросах ГВ. Вас можно похвалить за такой стаж кормления грудью, и хочу вам сказать, что вы уже почти вышли на финишную прямую и совсем скоро завершите ГВ.

Сейчас вам действительно сначала надо убрать кормления на дневной и вечерний сон, а потом уже и на просыпания. Когда ребенок научится засыпать без груди, то просыпания во время снов прекратятся очень быстро сами.

Для начала попробуйте постепенно сокращать длительность прикладывания к груди перед сном. Разговаривайте с ребенком, расскажите, что пора засыпать без сиси, надо пососать, потом повернуться на удобный бачок (организуйте позу так, чтобы вы могли встать после засыпания ребенка не потревожив его), прижаться к вам, вы обнимите и поцелуете ребенка и так уснуть, вы можете в этот момент что-то рассказывать или петь песенку, очень тихо. Когда ребенок сможет так уснуть и закрепит свое умение, то учитывая характер своего ребенка, пробуйте сокращать прикладывания перед сном - сначала пусть сосет 3 минуты, потом 2 минуты, потом 1 минуту, потом 30 секунд, потом секундочку, а потом все - сразу спать (ребенок может поговорить, повертеться, послушать сказку или песенку, а потом на бочок, обняться и спать). Для начала пусть научится так засыпать или днем или вечером, а потом уже в оба сна.

Сроков сейчас себе не ставьте никаких чтобы не расстраиваться, т.к. они могут не случиться, проявляйте выдержку и терпение, спокойствие. Возможно вы не успеете к выходу на работу, но все равно успеете проделать большую работу и пусть маленькие, но результаты будут.

Чтобы убрать прикладывания на просыпание надо будет каждое утро придумывать интересные отвлекаловки, но это уже будет совсем финиш, и скорее всего легче и быстрее в достижении результата.

Желаю вам успехов. Если остались вопросы - пишите.