Проблема с засыпанием

[ксения н]

Уважаемые консультанты! Помогите советом! Моему сыночку без недели 5 месяцев, полностью на ГВ. Последние три дня у нас проблемы с укладыванием спать на ночь. Всегда укладывала ребенка спать с грудью, и он засыпал. А в последнее время творится что-то ужасное! Он сначала берет грудь, долго сосет, потом отпускает, потом опять берет, так несколько раз, в конце концов бросает и начинает истерить. Мои попытки дать ему грудь снова приводят к еще большей истерике. Вчера он истерил 1,5 часа. Сегодня уже 2 часа (сейчас посадила в электрокачели, немного успокоился). Не могу понять, что с ним происходит. И раньше случалось нечто подобное, тогда я заворачивала его в детское одеялко, укачивала, грудь он брал и засыпал. Но сейчас его уже бесполезно пеленать, не помогает. Колыбельные пою, пока пою успокаивается, стоит только замолчать, опять истерика. Еще пытается вместо груди засунуть в рот свои пальцы, я их вынимаю, он опять истерит. Я очень расстроена. Неужели на ночной сон мы теперь каждый день будем с истерикой укладываться? Злюсь на саму себя, а сделать ничего не могу. Как вернуть спокойные засыпания? Успокаивается на фитболе и когда хожу с ним по комнате, кладу в кровать, опять ор. Всю ночь с ним на фитболе не просидишь! Что делать?
Прибавки у ребенка хорошие. Молока хватает.

[Семенова Анастасия]

Доброго дня, Ксения.
Очень сочувствую Вам. Конечно, это очень тяжело, когда ребенок не успокаивается под грудью и плохо засыпает. Это естественно, что вы так волнуетесь.
Чтобы помочь Вам разобраться в ситуации, мне нужно уточнить у Вас некоторые моменты. Вы написали, что раньше, иногда, такие проблемы тоже случалось. Может у Вас получится вспомнить: каков был возраст малыша? как долго продолжались такие проблемы, один день или несколько? менялось ли что-нибудь в Вашем рационе питания или распорядке дня за небольшое время до этого, если да, то что? С чем Вы сами связывали такие перемены в настроении малыша?
Это замечательно, что Вы обеспечиваете своего ребенка полным грудным вскармливанием и успокаиваете его именно грудью!
Очень жду Ваших ответов!

[ксения н]

Спасибо за быстрый ответ! Подобное поведение было в возрасте 3-х месяцев, недолго, 2-3 дня. Ничего особенного этому не предшествовало, не припомню. Прошло как-то само. Укутывание в одеялко помогло. Даже удавалось отнести уснувшего ребенка спать, не разбудив. Ни с чем не связывала. А вот примерно с 4-х месяцев ребенок начал "мычать" на груди, в том числе и днем. И вот во что это вылилось. У меня такое чувство, что ребенку в момент истерики кажется, что ему грудь не дают. Происходит это не сразу, а после довольно продолжительного сосания, когда он уснуть долго не может. Прошлой ночью смогла с этим справиться после почти 3-х часов укладывания, взяла на руки, дала грудь в кровати, как успокоился, легла с ним и дала грудь лежа, уснул. Но ночью он опять устроил истерику, успокаивала по той же схеме. Днем он тоже капризничает на груди, но не до истерик. Днем он спит у меня на руках либо в коляске. Может такое быть, что я его спать на ручках приучила? Очень хочется кормить долго, но высыпаться тоже как-то надо ночью. Может дело в распорядке дня? Хочу попробовать сегодня искупать попозже и сразу после купания уложить в кровать. Просто у нас так еще получается, что после купания он спит у меня на ручках, потом около 23-00 просыпается, еще часик гуляет, как начинает капризничать, иду укладывать, но уснуть не может.

[Семенова Анастасия]

Ксения, я вижу, как вы изо всех сил стараетесь угодить ребенку и найти подход к его поведению, вы очень внимательная мама=) Конечно, тяжело радоваться кормлениям, когда половину ночи успокаиваешь плачущего ребенка.
А как у малыша обстоят дела с пищеварением, газами?
И расскажите мне пожалуйста, как себя ведет ребенок когда бросает грудь (сразу плачет или спит ну и все особенные, необычные моменты поведения) и как обычно поступаете Вы (предлагаете ту же грудь, другую, сразу на ручки и тд)?
По поводу сна на ручках, если вас беспокоит сам факт того, что ребенок днем спит у Вас на руках и ночью частично тоже, то в этом случае можем рассмотреть это как проблему=)) Само по себе то, что Вы укладываете ребенка так, как вам обоим нравится ( и не важно на руках он спит или нет) не будет его расстраивать=)
Вот вам пока статья про беспокойное поведение детей, почитайте, как появится возможность, мы с Вами еще проверим все возможные причины, но есть вероятность, что эта статья Вам поможет с этой проблемой=)) Ведь бывают просто чувствительные и "требовательные" детки, у которых каждый скачок в развитии требует еще большего внимания мамы и более частых прикладываний=)
http://gvinfo.ru/dolgie_kormleniya_kb


Обязательно отпишитесь, как пройдет сегодня укладывание. Особенно меня интересует в подробностях поведение вашего ребеночка и ваша политика предложения груди (выразимся так=)))

[Ксения Н]

Спасибо за внимание к моей проблеме! Сегодня ночью малыш не плакал. Уложила вчера сразу после купания, как начались психи, не стала ждать, когда у него начнется истерика, сразу села с ним на кровати и взяла на руки, дала грудь, как успокоился, легла вместе с ним, даже умудрились грудь не выпустить. Уснул довольно быстро. Правда, через 20 минут моего отсутствия снова проснулся, уже подольше укладывала, без психов. Ночью истерики не закатывал, поэтому кормились лежа. Но, он всю эту ночь очень часто просыпался, по несколько раз за час. Я ужасно не выспалась, проснулась вся разбитая.
Когда ребенок бросает грудь, он сразу плачет. Невозможно даже перевернуть его на бочок к груди поближе. К другой груди тоже пробовала перекладывать, немного пососет и бросит. Вот полная смена обстановки, когда начинаю кормить в другом положении на ручках, помогает. Вспомнила, что, когда он был совсем маленьким, работала обратная схема, на ручках мог заплакать, тогда несла в кровать и кормила лежа, успокаивался и засыпал.
Очень надеюсь, что я все же нашла решение проблемы, но с Вашего разрешения, тему пока закрывать не буду. Вдруг я ошибаюсь, надо еще пару ночей посмотреть.
За статью спасибо, я ее и раньше читала. Действительно, мой малыш очень требовательный, ручной, на груди много висит, такой с самого рождения. Возможно, сейчас у него и происходит небольшой скачок в развитии, в последнее время он очень активно переворачивается на животик и по-моему пытается ползать.
С пищеварением у него все в порядке, газы отходят легко, уже давно не беспокоят, стул раза 2 в неделю.
То, что он спит у меня на ручках днем, для меня не проблема. Просто,иногда боюсь, а вдруг он так всегда спать будет!?

[Семенова Анастасия]

Ксения, а зубки малышу не проверяли? может лезут.
Но больше похоже на то, что сыночек устает слишком сильно. Все таки 23-24 часа, это поздно, ребенок может просто уставать к этому времени настолько сильно, что не может хорошо заснуть, ведь активность в этом возрасте повышается. Какой у вас обычный режим дня? Что-нибудь поменялось в нем? Возможно стоит попробовать укладывать малыша раньше.
Знаете, чаще всего детки, которые очень требовательны в младшем возрасте, раньше всех слезают с рук=)) в любом случае, Вам стоит понять, чего хотите именно вы. Ведь малышу, конечно лучше, полезнее и приятнее спать вместе с Вами и быть у Вас на ручках, для него это может быть необходимостью. Но нет ничего важнее для малышей, чем довольная мама. ;)
А как другие члены Вашей семьи относятся к этой ситуации?

[Ксения Н]

Про зубки я тоже думала, примерно недели три назад он еще начал губки поджимать, как будто десна его беспокоят, но сейчас уже не поджимает. Десна тоже не набухшие. Наверное, зубки бы уже вылезли за три недели, если бы дело было в них. Скорее всего Вы правы и он действительно устает. Но укладывать его раньше бесполезно, потому что без меня он почти не спит, а для я так рано сама не могу уснуть. Еще я заметила, что глубоко он засыпает именно после 12 ночи. Распорядок у нас такой: встаем в 11-11.30, бывает чуть раньше, как выспимся, я иду в душ, потом провожу гигиенические процедуры ребенку, далее я завтракаю, он в это время рядом на качельках за мной наблюдает, посуду мою. Затем прогулка, сегодня вышли в 13-40, бывает выходим раньше, бывает позже, гуляем часа 1,5 как сегодня, но может быть и полчаса и два часа. Во время прогулки малыш спит в коляске. После прогулки раньше он мог еще поспать, но в последнее время просыпается уже в подъезде. Ну вот сегодня мы пришли домой в 15-00. После прогулки мою коляску, обедаю, если малыш не просит грудь, либо (как правило) кормлю его, сама потом ем. Далее по обстоятельствам, либо дома с ним поиграем, какое-то время на коврике лежит с игрушками, можем в гости к бабушке сходить в соседнюю квартиру. Вот сегодня уснул с грудью на руках в 17.00, проснулся в 18.30. Скорее всего перед купанием еще поспит. А так раньше бывало после прогулки он спал часов до 17.00, засыпал опять в 19.00-19.30, в 20.00-20.30 просыпался. Раньше я его купала в 21.00, после купания и гигиенических процедур он засыпал с грудью на ручках. Но, в последнее время купание немного сдвинулось, и если в 22.00 он на ручках засыпает, то 23.00 проснется и после этого его уложить стало трудно. Теперь купаемся в 22.00, чтобы уложиться в 23.00 на ночь. Вот как-то так. Про кормления не пишу, они по требованию и по-разному. Никак не могу раньше укладывать, без меня проснется, а с ним я так рано не усну, либо надо все сдвигать, раньше вставать, что для меня тоже трудно, поскольку раньше я не высыпаюсь никак.
Семья у нас - он и я, еще бабушка, которая живет в соседней квартире и нам помогает. Она-то и любит говорить, что я его к ручкам приучила, что потом еще хуже будет.
Меня саму устраивает, что ребенок спит на ручках и со мной, даже на душе спокойней.

[Ксения Н.]

Хочу еще добавить, что вчера начала укладывать малыша в начале 11-го вечера, не сразу удалось приложить его лежа, разревелся. Я сразу села с ним, дала грудь сначала сидя, легли, как успокоился. Через час он уснул, я отошла и через 10 минут он проснулся, легла опять с ним рядом, дала ему грудь, заснул в течение 10-15 минут где-то к пол-двенадцатому ночи, спит уже полтора часа.
Вчера получился еще третий сон с 20.00 до 21.00. А на ночь стала укладывать через час после предыдущего сна. Наверное, промежуток небольшой, поэтому он долго засыпал?
Может быть, Вы со стороны увидите, что в нашем распорядке не так, что можно изменить?

[Семенова Анастасия]

Ксения, Распорядок ваш тяжеловат для ребенка. Все-таки есть определенные биоритмы, которые хорошо бы соблюдать, тогда, через какое-то время и сон ребенка может стать качественнее и спокойнее.
Конечно, это довольно трудно, тем более, что и вам придется менять свой, уже привычный, распорядок дня. Я бы советовала переносить постепенно время засыпания на ночь на 21-00 (или ближе к этому времени).
Вставать, разумеется ребеночек тоже станет раньше. Здесь самое важное-ваш настрой, потому что первое время малыш будет просыпаться и пытаться гулять. Здесь потребуется ваша уверенность, что уже ночь и нужно спать. соответственно отсюда самое важное - это вам точно решиться (или нет) на перестройку режима. И плавно это делать.
По вашему рассказу я предполагаю, что ребенок действительно стал меньше спать в течение дня, а из-за того, что поздно ложится и поздно встает, происходит частая смена биоритмов. Ребенок не высыпается днем, а к вечеру очень сильно устает. Однако все равно часто просыпается, поскольку сбито понятие дня и ночи.
Для установления понимания у ребенка дневного и ночного времени поможет на ночь стараться не шуметь, выключать свет при укладывании спать и стараться больше его не включать до утра (по крайне мере не включать, чтобы развлечь ребенка. если ему не спится, пусть развлекается в темноте=)) ) ну и терпение=)) Его у вас много.

Я искренне верю, что что бы Вы ни выбрали, у Вас все замечательно получится. Из-за мнений, даже самых близких людей не переживайте=)) Всегда можете сказать любым родственникам и знакомым, что есть доказанный медицинский факт о том, что у детей, которых первые месяцы младенчества носят на руках, быстрее развивается головной мозг и нервная система. Поэтому с моментом начала пеших прогулок ребенок становится намного более самостоятельным, чем его сверстники, ограниченные в таком внимании!

[Ксения Н]

Спасибо большое! Значит буду менять режим. Я только не поняла, в 21-00 его начинать укладывать, или он уже спать должен. И еще подскажите, при таком режиме, когда лучше ребенка вести на прогулку (на прогулке он пока спит) и сколько должно быть дневных снов, какова их длительность?

[Семенова Анастасия]

Добрый вечер, Ксения.
Прошу прощения, я некорректно сформулировала предыдущее сообщение. Мои размышления на тему "во сколько удобнее укладываться спать" давайте пропустим, верну беседу в более объективное русло=))
Режим у каждой семьи и человека свой. Если у вас до 5-ти месяцев был режим позднего засыпания-подъема и в нем и вам и ребенку было комфортно, то вам нет необходимости сильно менять свои привычки. Другой разговор, что сейчас у вашего сыночка идет перестройка режима(скорее всего сокращается дневной сон, судя по описанному вами режиму с 3х снов на 2), что вполне естественно для его возраста. В связи с этим потребуется время, для отлаживания режима дня под новые потребности малыша, ну и ваши, конечно=) Из советов по режиму: не старайтесь "угулять" ребеночка, в надежде, что он лучше уснет. Вы спрашивали про прогулки, если вам доставляет самой удовольствие прогуляться с коляской, то гуляйте, опять же так, чтобы вам было комфортно морально. Если гулять не очень хочется, то можно и дома посидеть, пусть сыночек поспит или просто посидит у вас на ручках, так он не будет настолько сильно уставать. Кроме того, можно попробовать подстраивать прогулки под бодрствование малыша, он уже достаточно взрослый, и после прогулок, возможно, будет спокойнее спать дома.

По поводу всей ситуации, которая вас беспокоила: если ребенок долго сосет грудь, но не может ей успокоиться и заснуть, тогда ищите вероятную причину дискомфорта. Это может быть влажный памперс, неудобная одежда, может поможет завернуть в одеялко, поменять позу, помассировать десна. Мой куратор подсказала мне, что у мальчиков бывает проблема с мочеиспусканием, если их что-то обеспокоит, можно попробовать высаживать на горшок.

По поводу количества сна: есть конечно общие цифры, как говорится "средняя температура по больнице". Если они вам очень нужны, могу написать. Но, в принципе, важно то, что грудные дети часто спят во время сосания груди, поэтому сон по факту дольше, чем вам кажется.

Давайте еще раз пройдемся по теме "ручных детей". Когда дети находятся часто на руках, спят вместе с мамой или у мамы на ручках, это нормально. Не все мамы это озвучивают, но у очень многих детки спят на руках. Такая сильная потребность в маме не будет длиться долго (а уж тем более вечно), ребенок этой близостью насыщается и она сама собой отпадает(у каждого в свое время).

Ксения, есть ли у вас еще близкие или друзья, подруги с детьми, которые могут вас понять, поговорить с вами на одном языке? Может дать вам координаты группы поддержки грудного вскармливания в вашем регионе? там вы всегда сможете проконсультироваться и пообщаться =))

[Ксения Н]

Добрый вечер! Мне почему-то кажется, что Вы были правы на счет режима. Вчера я уже начала его менять. Сдвинула время купания, начала укладывать ребенка в 21-00. Засыпал 1,5 часа. Под словом "засыпал" я имею ввиду сосал грудь и дремал, отпустил и заснул пол-одиннадцатого. Я ушла. Он проснулся в 23-00, но заснул минут за 15. Потом опять проснулся в 00 часов, тут я уже к нему присоединилась. Уснул быстро и проспал до трех, но опять долго не мог уснуть, 1,5 часа засыпал, три раза грудь чередовала. А вот потом то ли я заспала и не помню, то ли действительно до 8 утра мы спали. В 8 покормились, но он больше не уснул. Около 9-ти встали совсем, где-то пол-одиннадцатого он уснул у меня на ручках и с часик проспал. Потом еще был сон в коляске 1,5 часа и чуть меньше часа дома. Спать опять в 21 укладываю. В коляске он пока гулять отказывается, поэтому всегда укладываю, пока не заснет, не выходим. Ночью он не гуляет никогда, может разревется, если грудь вовремя не дать. При укладывании психует, но уже меньше. Ночью от груди не отказывался. "угулять" я не пытаюсь. Я напротив очень часто ему грудь предлагаю, если спать не хочет, то сам отпускает. В принципе у нас почти ничего не поменялось, он после купания на руках в зале при свете засыпал, а теперь в спальне в полутьме. Хотелось бы, конечно, уложить в 9 и, чтобы хоть до 12 ночи проспал, затем до трех, но вряд ли так получится.
Поговорить есть с кем, подруга скоро родит.
За координаты группы поддержки заранее спасибо, живу в Нижнем Новгороде.
Благодарю за консультацию. Если Вы посоветуете, что еще подкорректировать в нашем распорядке, внимательно прочитаю и учту.

[Семенова Анастасия]

Добрый день, Ксения.
Как у Вас сейчас дела?
Я очень рада, что могу помочь=))
По поводу режима: важно только делать то, что вы делаете уже сейчас,- прислушиваться к ребенку и себе. Вам обоим должно быть настолько комфортно, насколько это возможно. Вы все делаете замечательно, кроме тех моментов, когда начинаете так сильно сомневаться в своих силах. И совсем необязательно, что ребенок не будет спать по ночам лучше, чем сейчас. Просто нужно время. В принципе все рекомендации я Вам дала, остальное Вы с сыночком установите сами, исходя из Ваших потребностей.
По поводу группы поддержки: вот координаты консультантов в Вашем городе http://akev.info/spetsialisty-akev/ross ... j-novgorod.
C трудом, но все таки нашла кооринаты группы поддержки в Нижнем Новгороде https://m.vk.com/nnmilk

[Ксения Н]

Добрый вечер! Спасибо Вам за помощь! Действительно, у нас сейчас идет перестройка режима, отсюда и проблемы с засыпанием. На самом деле малыша моего трудно уложить и днем, видимо просто я на это днем не так остро реагирую, как ночью, когда сама уже спать хочу. Сынок становится очень активным, но все же больше двух часов бодрствования для него это много. Стараюсь не "угуливать" ребенка. Я убрала купание перед ночным сном, так как оно его сильно возбуждает. Укладывать стала пораньше, но не всегда в одно и то же время. Если вижу, что еще не хочет спать, не настаиваю. После укладывания уже от него не отхожу, просыпается мгновенно, несмотря на то, что даже грудь сам отпустил. Нашла выход из ситуации, читаю книги через телефон, опять же из телефона в интернет выхожу, и с ребёнком рядом, и свет включать не надо. Ночи к сожалению спокойней не стали, просыпается довольно часто, может и разгулялся среди ночи, повоевать. Под утро особенно часто просыпается грудь пососать. При чем, каждый раз ему новую грудь надо, бывает каждые 30-40 минут. Грудь не успевает наливаться? Ленится сосать? Нормально ли это?
Встаем теперь тоже раньше. Вы мне предлагали ребенка на ручки усадить, если гулять не хочется. С ним особо то не посидишь. Вот еще походить, на фитболе попрыгать, пока не отвалится и спина, и ручки! А так с ним посидеть спокойно можно очень недолго в основном сразу после сна, иначе кричать начинает, или очень громко гулить.
Спасибо Вам за контакты консультантов и гп в моем городе и за внимание к нам! Сыночку исполнилось 5 месяцев! Нам расти и расти, и надеюсь кормиться грудью мы будем еще долго!

[Семенова Анастасия]

Доброго вечера, Ксения.
У меня складывается впечатление, что вы со своим сыночком настолько сроднились, что стали одним целым=)) Это здорово, но дети взрослеют каждую минуту. Возможно малышу пора уже осваивать окружающий мир, больше играть, наблюдать, а не только сосать грудь и спать на ручках. Ему уже шестой месяц, проявляет инетерес к вертикальному положению тела? пробовали стульчики, шезлонги в положении полусидя или что-то подобное?
Вполне возможно, что он просто вырос из условий, которые были комфортными, и это сказывается на кормлении, поскольку он начинает использовать грудь, как развлечение и расстраивается, когда не получает ожидаемого.
В любом случае уже пора пробовать выкладывать сына на одеялко на пол или жесткую кровать, класть игрушки, подставлять руки под пятки, стимулировать ползать.
По поводу груди: обычно после 3х месяцев кормления грудь все реже наливается, иногда вообще сложно ощутить разницу. А такое поведение по грудью, опять же похоже на небольшой дискомфорт у малыша, возможно та же скука, или неспокойный сон из-за перестройки режимов.
Ксения, вы замечательно справляетесь и отрадно то, что при возникающих трудностях не вините во всем ГВ, а ищите в нем утешения. Вы замечательная мама, очень чуткая и ответственная. У вас все получится решить. Конечно, поведение грудничка иногда способно выбить из колеи любую маму, но вы молодец =)))