Боль в груди,после отлучения

[*Настюша*]

здравствуйте,такая у меня проблема..не много сделала не верно,но что сделано,то сделано..ребенку 1,7 отучила от груди..за два дня..просто не стала давать грудь..и он нормально к этому адаптировался..сегодня второй день,левая грудь все в порядке,а правая болит,когда трогаешь..в верхней области как комочек небольшой..сцеживала по чуть чуть,когда совсем разбухала..массирую,но боль не проходит..что делать?начиталась статей разных,теперь боюсь..(((

[Грибова Светлана]

Здравствуйте! При боли в груди самое главное грудь не массировать и активно не теребить!!! Чтобы лактация спокойно закончилась, грудь должна находиться в покое.

Температура за эти дни не поднималась? Краснота на груди есть?

Подцеживания требуются только, если грудь очень сильно наполнилась и ее уже болезненно распирает, даже если не трогать болит, только в этом случае немного подцедить до облегчения. Если таких болезненных распираний нет, то и цедить не надо, даже если комочки какие-то нащупали. Причем ощупывать грудь надо очень аккуратно, легкими движениями, безболезненными, не тереть и не продавливать. Если где-то больно при нажимании, то наложите туда слегка отбитый холодный капустный лист. Боль может быть от внутреннего сдавливания, там как бы синяк образовался, и прикладывание холода снизит отек и болезненные ощущения, и капустный сок дополнительно снимает болевые ощущения. Альтернативой капусте может быть мазь арники, или Траумель С. Капустный лист можно носить, не снимая, периодически сменяя на свежий, если у Вас это не вызывает никаких негативных ощущений. Если мазь хотите использовать, то ее достаточно 1-2 раза намазать, если легче не становится, то мазь Вам не подходит, пробуйте капусту.
Проверьте не жмет ли белье Вам в районе болезненного места. Сейчас, пока уходит лактация, необходимо следить, чтобы грудь нигде не пережималась (удобное белье, не тесная одежда, удобная поза во сне, не давит ли сумка, рюкзак, или ребенка, может в слинге носите). Необходимо оберегать грудь от ударов. Стараться не переохлаждаться. Пить много воды, по жажде, но если горячее питье вызывает приливы, то временно не пить горячее. Во время приливов можно давать стекать молоку свободно, если прямо льется, или зажать аккуратно сосок, завернув его кверху, чтобы молоко не подтекало, и продышать это состояние, проверив, что молочная железа не сдавлена.