Низкий гемоглобин

[Ирина Маслак]

Здравствуйте! Нам 6 месяцев, были проблемы с гемоглобином. В три месяца гемоглобин 96, в 5,5 мес.119. Пили Фепум лек. Были у педиатра , он порекомендовал начинать вводить прикорм с гречневых каш из-за низкого гемоглобина. Но весим мы 8.200 и я боюсь что бы она не набрала больше веса, планировала начинать с овощей и запечённыого яблока. А потом уже каши давать.Что посоветуете делать в нашем случае? Спасибо за ответ.

[Никанкина Элеонора]

Здравствуйте!
Расскажите, что врач говорит о прибавках в весе? как кормите малыша?

В официальном документе Всемирной организации здравоохранения "Кормление и питание грудных детей и детей раннего возраста" в главе 6 "Борьба с недостаточностью железа" указано, что

При введении прикорма примерно в возрасте 6 месяцев
важно, чтобы в рацион питания включались пищевые
продукты, богатые железом – такие, как печень, мясо, рыба
и бобовые, или же продукты для прикорма, обогащенные
железом.
Важным алиментарным фактором риска развития
железодефицитной анемии является слишком раннее введение
немодифицированных коровьего молока и молочных продуктов.
Поэтому до 9 месяцев вводить немодифицированное коровье
молоко в качестве питья не следует, а затем его количество
нужно постепенно увеличивать.

ВОЗ рекомендует при железодефицитной анемии постепенно, начиная с небольшого количества, добавлять в прикорм мясо и рыбу - эти продукты богаты гемным железом и улучшают всасываемость железа из других продуктов. Например, всасываемость железа из овощей вырастет на 50% после добавления в еду мяса (это установлено исследованиями).