Проблемы с грудью после отлучения

[МаргаритаКазакевич]

После года свела кормление грудью к минимуму. Сынок только укладывался спать с грудью и ночью один раз просыпался и засыпал снова,посасывая.То есть,на дневной сон давала правую грудь, на ночной и ночью - левую. Все проходило отлично. Грудь не наполнялась,никаких застоев.
Сейчас мы завершили гв. Ребенку 1 год и 8 месяцев. То есть мы его просто научили засыпать без груди.
Но тут же начались у меня проблемы.
Через сутки в левой груди появилась наполненность. Не до конца. Грудь все-таки мягкая. Но шишки с болевыми ощущениями. Немного сцеживала для облегчения. Аккуратно массировала шишки. Приложила капустный лист.
Правая - абсолютно пустая.
Боюсь застоев и их последствий. Помогите. Что мне делать?

[Горохова Марина]

Маргарита, здравствуйте!
Уплотнения лучше не массировать. Сейчас нужно грудь сцедить до мягкости, чтобы не осталось этих «шишек», после сцеживания можно приложить холод нв 5_10 минут и намазать места уплотнений мазью «Траумель». И по мере появления дискомфорта, переполнения грудь нужно подсцеживать до облегчения, до мягкости. Можно прикладывать холод , когда грудь наполняется. Постепенно сцеживать придётся все реже и меньше.