Возрастные нормы.

[Ксения62]

Здравствуйте. Помогите разобраться.
Дочке на следующей недели уже будет 9 месяцев, начнём вводить мясной прикорм.
Сейчас мы кушаем так:
10:00 каша 150 гр (гречневая, рисовая, кукурузная)
12:00 фрукты 50гр (яблоко, груша, вводим чернослив)
14:00 овощи 150 гр (кабачок, цветная капуста, брокколи)
16:00 творог половина чайной ложки, больше не ест
Возникло много вопросов:
1. Кашу я чередую, но вроде как гречку надо три раза в неделю давать, так ли это?
2. Сколько каши необходимо давать в 9 месяцев, сколько и когда прибавлять?
3. Сколько овощей и мяса давать в 9 месяцев, сколько и когда прибавлять?
4. Мясо добавить к овощам в обед?
5. А когда, что и сколько начинать давать на ужин?
6. Если творог попробовать замешать с фруктами, то количество фруктов в первой половине дня нужно будет уменьшить (прямо пропорционально)?
7. Если начнёт есть творог, сколько давать?

[Кочеткова Анна]

Здравствуйте.
Давайте попробуем разобраться с вашими вопросами.
Скажите пожалуйста, как дочка прибавляет в весе?
Как часто сейчас девочка прикладывается к груди (об этом нет информации)?
Каши даете молочные и/или безмолочные? С маслом/без масла?
Откуда такая интересная информация про гречку?

[Ксения62]

У дочки практически постоянно аллергическая реакция на что-то. Сухие щечки (сейчас бывают редко), желтые корочки на голове(есть и сейчас), сухая кожа на ногах(за последние два месяца один раз была).
Каши кушает безмолочные, без масла.
Грудь кушает каждые два часа и ещё когда просит между кормлениями. Воду не даю.
Прибавка всегда была примерно по 500 -600гр. каждый месяц. После полугода меньше, мы особо не следим. На приеме врач сказала, что по соответствию роста и веса у нас недобор, но в пределах нормы.
Про гречку где-то прочитала))) вроде как она полезнее всех остальных каш из нашего набора, поэтому и чаще...

[Кочеткова Анна]

Сухость кожи может быть и результатом ухода за ребенком, и, например, от того, что дома слишком сухой воздух.
С того момента, как ребенка начинают знакомить с прикормом, воду тоже начинают предлагать.
Дочке самой то гречка нравится?
Каши какой консистенции даете?
Овощи сами готовите, или пюре детские покупаете готовые?

[Ксения62]

Все каши ест нормально.
Овощи раньше все сама готовила, сейчас кабачок закончился, баночный цукини дочь отказывается есть, цветную капусту и брокколи через раз даю - то своё, то баночное.
Каши развожу водой, гречка и рис можно так сказать "плюхается" с ложки. Кукуруза получается жиже.
Воду я так и не поняла когда именно предлагать и зачем.

[Кочеткова Анна]

Здравствуйте. Помогите разобраться.
Дочке на следующей недели уже будет 9 месяцев, начнём вводить мясной прикорм.
Сейчас мы кушаем так:
10:00 каша 150 гр (гречневая, рисовая, кукурузная)
12:00 фрукты 50гр (яблоко, груша, вводим чернослив)
14:00 овощи 150 гр (кабачок, цветная капуста, брокколи)
16:00 творог половина чайной ложки, больше не ест
Возникло много вопросов:
1. Кашу я чередую, но вроде как гречку надо три раза в неделю давать, так ли это?
2. Сколько каши необходимо давать в 9 месяцев, сколько и когда прибавлять?
3. Сколько овощей и мяса давать в 9 месяцев, сколько и когда прибавлять?
4. Мясо добавить к овощам в обед?
5. А когда, что и сколько начинать давать на ужин?
6. Если творог попробовать замешать с фруктами, то количество фруктов в первой половине дня нужно будет уменьшить (прямо пропорционально)?
7. Если начнёт есть творог, сколько давать?

Отвечаю на ваши вопросы по порядку.
1. Если ребенок ест кашу гречневую так же, как и прочие варианты каш, то давайте ее с той частотой, с какой ели бы сами эту кашу. Дети склонны подражать родителям, и в семье, где гречка - любимый гарнир, с большой долей вероятности ребенок ее будет кушать ее с большим аппетитом. Информации о том, что "надо давать 3 раза в неделю гречку, как наиболее полезную кашу", я не встречала.
2,3. За один прием пищи можно давать до 150-200 грамм каши, овощей. Прибавлять объемы постепенно, отслеживая реакцию ребенка (аллергические проявления, изменения стула). Мясо - для начала порция не более 50 грамм.
Новый продукт дается в первой половине дня, начиная с 1-2 чайных ложек, и в течении нескольких дней доводится до возрастной нормы при условии, что ребенку этот продукт нравится. Если же кроха ест новый продукт без энтузиазма, то его на время убирают, потом возвращают снова. Ребенку может понадобиться до 10-15 попыток попробовать новый продукт, прежде чем кроха "примет" его.
4. Мясо можно дополнить знакомыми овощами в обед.
5. На ужин обычно даются те продукты, которые уже хорошо знакомы ребенку, употребляются с удовольствеим и не дают негативных реакций. Это могут быть каша, овощи с мясом/без мяса.
6. Возможно, при склонности к аллергическим реакциям, детка интуитивно отказывается пока кушать творог. Можно попробовать смешать творог и фрукты. При малом объеме творога нет особой необходимости менять пропорции в смешанном варианте "творог-фрукты" в пользу творога.
7. Порция творога не должна превышать объем в 40-50 грамм в день.
Относительно воды. Вода - необходима любому организму. Да, сейчас детка получает ее с грудным молоком, и частично с прикормом, однако знать вкус обычной воды ребенку нужно. Вода - первая жидкость, с которой ребенку стоит познакомиться, после грудного молока. Воду предлагают, чтоб малыш знал вкус обычной, чистой воды.