Лактостаз: застой, боль, цедиться сложно, озноб

[МЗЗ]

Доброе утро! Лежу в больнице с новорожденным: приложить его к груди нельзя, траумеля и капусты нет, консультант есть, но когда будет неизвестно. Чем могу себе помочь? Проснулась с жуткой болью и ознобом (ночью тоже был, думала, просто холодно от открытого окна), цедиться сложно и больно, одна грудь вообще только каплями, уплотнения внутри, с внешних краев и снизу.
Про температуру ничего не знаю, померить нечем.

[Балыклова Евгения]

Добрый день.
Вам необходимо обеспечить хороший дренаж груди ( сцеживание молока), раз малыш не может это сделать сам.
Почитайте по ссылке про ручное сцеживание и необходимые этапы перед ним. Особое внимание уделите технике смягчения ареолы.
http://akev.info/stati-dlya-mam/10345-s ... sezhivanie

После сцеживания и между ними вы можете самостоятельно сделать себе прохладный компресс. В вашем варианте это может быть даже смоченное в прохладной воде полотенце.
Мять, давить застои не рекомендуется. Иначе это приведет еще к большему отеку тканей.
Градусник вы можете попросить для себя у постовой мед.сестры, но если без измерения температуры вы итак ощущаете ее - то можете выпить жаропонижающие препараты.
По каким причинам ребенку не рекомендовано грудное вскармливание?