каша на ночь

[Елена О.]

Здравствуйте, уважаемые консультанты! Ребенку 6.5 мес.Скажите пожалуйста, а можно ли кормить на ночь кашкой? Или это все бабушкины методы? Мне кажется после каши ребенок дольше не просыпается, (в моем случае «дольше» это час-полтора, а если на ночь только грудь, то через 30-40мин. просыпается). Сейчас у «современных мамаш» бытует мнение, что на ночь кормить вредно. Так ли это? Съедает не более 80гр.на ночь и80 гр. -утром, днем овощи 60гр. Наверное съедал бы больше, но пока больше не даю.

[Савосина Екатерина]

Цитирую pregnancy.h1.ru

Время дня для ввода каши принципиального значения не имеет. Традиционно каша дается либо с утра, либо на ужин. Но для первого прикорма лучше выбрать утреннее время, чтобы в течение дня увидеть, какая будет реакция малыша на новый продукт. Если Вы дадите новый продукт на ночь, то можете этого не заметить. Когда Вы уже ввели кашу в рацион ребенка и убедились, что малыш нормально на нее реагирует, можете давать кашу на ночь (или же так и оставьте ее утром).

цитирую nebolei.ru

Утром каша, в обед мясо

Это классический английский принцип до сих пор у диетологов в большом почете. Специалисты в области питания рекомендуют есть каши минимум 3 раза в неделю, желательно на завтрак. Дело в том, что каша за счет большого количества медленно всасывающихся углеводов долго поддерживает постоянный уровень глюкозы в крови и наша работоспособность, как умственная, так и физическая, находится на высоте в течение 4-5 часов.

сейчас поищу еще в документах. Если что найду - отпишусь