Как пить травы при отлучении

[Инга Ланц]

Здравствуйте, нам 1,10 мес., решили отлучиться от груди, сегодня третий день. Ребенок все принимает спокойно, грудь наполняется, немного болит при надавливании. В течении дня немного подцеживаю. Подскажите, как правильно пить шалфей и мяту? Питье я стараюсь ограничивать, в каких объемах тогда пить травы в течение дня?
Заранее благодарна!

[Инга Ланц]

И еще вопрос: какими мазями можно пользоваться кроме траумель и арники? А то у нас в городе их нет в аптеках. Я пока только капустные листы прикладываю... Может быть можно еще чем-то снять боль и отек...

[Пушкина Анастасия]

Инга, добрый день,
судя по Вашим вопросам, Вы знакомы с информацией по отлучению, которая изложена в статьях на сайте АКЕВ, так? Очень хорошо, что Вы следите за состоянием груди и немного подцеживаете до состояния облегчения. Питье желательно сильно не ограничивать – пейте по жажде, так как если мама старается не пить на этапе отлучения (тем более летом, когда жарко) – она рискует серьезным обезвоживанием собственного организма, к тому же сильно повышается вероятность лактостаза. Шалфей заваривается так: столовая ложка или 2 фильтр-пакета на стакан кипятка, ежедневно выпивается 1-2 стакана. Мяту можно использовать как в травах или чайных пакетах, так и просто любые продукты с содержанием мяты. Но питье должно быть только прохладным, потому что горячее стимулирует прилив молока. Чтобы уменьшить отек и дискомфорт в груди, можно использовать холодные компрессы или обертывание груди (сочными капустными листьями или марлей, пропитанной прохладной молочной сывороткой). Вместо Арники и Траумеля подойдут любые мази, снимающие отеки (Спасатель, к примеру).
Я правильно понимаю, что ребенок не прикладывается эти 3 дня? Или какие-то прикладывания еще сохранились? Грудь может налиться молоком, стать горячей и болезненной. Чаще всего это происходит на второй-третий день после отлучения, но если кормление было активным, то может и раньше. Основной целью в это время является уменьшение выработки молока и облегчение неприятных ощущений. Постарайтесь относиться к груди как можно более бережно: оптимально тугое, хорошо поддерживающее, но не сдавливающее белье (например, бесшовный бюстгальтер из хлопка с микрофиброй).

[Инга Ланц]

Огромное спасибо за такой исчерпывающий ответ! Да, я перед тем как отлучать изучала соответствующую информацию, боялась осложнений со стороны ребенка и состояния груди. Поэтому основные моменты усвоила.
Сегодня у нас четвертый день (а точнее ночь) отлучения, т.к ребенок прикладывался только ночью. Предыдущие дни грудь была налитая (ее аж распирало), левая ощутимо болела со стороны подмышечной впадины. Сегодня стало заметно лучше, грудь не такая наполненная, болит слегка по всей груди при надавливании. Я думаю, это пока нормально (?)
Буду мазать гелем Индовазин, пью травы. Может произойти так, что после наступившего облегчения молоко опять придет?

[Пушкина Анастасия]

Это нормально - грудь же переполнялась, судя по Вашему описанию... Протоки расширены, наполнение было. Если просто так не болит, а только при надавливании, то нет причин для беспокойства, тем более что динамика положительная.
Наполнение груди не будет, если Вы не сцеживаете много и без причины: только при наполнении до состояния облегчения.