стресс и лактация

[Ядругая]

Здравствуйте.
скажите пжлста, может ли прошедший сильнейший стресс сказываться на количестве молока?
за 4 дня до родов узнала, что муж изменял. ребенок от этого родился раньше ПДР на 10 дней. экстренное кесарево( он 2970гр, 51 см. весь послеродовый период у меня была депрессия. даже не могла улыбаться малышу, считая его причиной измен. ругаю себя до сих пор за это.
1 месяц: пустышку не брал, пил воду 50-100гр в сутки, ночные кормления в 3, 5,8, совместный сон, иногда бутылочка (до 100 гр в сутки, когда не было сил бороться со своей мамой, которая считала и считает, что у меня мало молока, тк у нее толком не было). Результат: +600гр.
2 месяц:пустышку не брал, ночные кормления в 3, 5,8, совместный сон, почти не было докорма. Результат:+ 1400гр))))))
попали с ним в больницу с желтушкой, у меня пришли М (молока в эти дни меньше)
3 месяц: пустышку не брал, ночные кормления в 3, 5,8, совместный сон, докорм 180 гр. после кормления. Результат: + 600 гр.
месяц закончился скандалами у груди, тк из бутылки проще.
решила попытаться наладить ГВ. неделю не давала бутылку, кормила по требования каждый час и сцеживала капельку, что оставалась, он был беспокойный, плохо спал ночью через каждые 2 часа кормила, сквозь сон он вскрикивал и начинал сосать кулак, родничок постоянно западал, не какал 5 дней, но мочеиспускание не менее 8 раз в сутки. я в больнице не взвешивала, но и по внешнему виду и по ощущением, он точно похудел(((( больше недели я не выдержала и начала докармливать по 60 гр. как раньше. ребенок совершенно преобразился, стал спокойным вечелым и не сосал постоянно кулак.
написала немало, но очень нужен совет!!!!! начиталась про пролактин и окситоцин ,что из-за присутствия нервов может мало быть молока(( ситуацию с мужем не отпустила, но более-менее успокоилась. нашла выход - бег и плавание))) всегда на позитиве после занятий)))
есть ли у меня шанс повысить количество молочка без ущерба малышу? или всё-таки последствие стресса дают о себе знать? я не хочу его больше мучить напрасно...каждый день пытаюсь всё больше полюбить себя, сына и жизнь)))

[Пазова Елена]

Здравствуйте, Ядругая!
Действительно, многие связывают стресс с уменьшением количества молока. Я думаю, вы уже познакомились с информацией о действии гормонов и знаете, что на выделение молока из груди влияет гормон окситоцин. А его уровни повышаются спокойствием, теплом, расслабленностью, счастьем и любовью.
Возможно и вам и малышу станет легче, если решить сложившуюся жизненную ситуацию, пообщавшись с психологом. Для многих людей бывает непросто обратиться за помощью в первый раз. А результаты такого общения порой превосходят ожидания.
В любом случае, поведение малыша и его самочувствия напрямую зависят от состояния мамы. Поэтому это может стать началом вашего пути к любви к себе, сыну и жизни.
Чтобы определиться нужен ребенку докорм или нет данных мало. В первую очередь стоит посчитать прибавку веса за неделю и кол-во мочи за сутки, для этого можно использованные памперсы за сутки складывать в мусорный пакет отдельный, его держать закрытым. По окончании суток взвешиваем использованные памперсы и столько же сухих, разница будет нужной нам цифрой. И важно знать точное кол-во смеси за сутки, которое малыш получает.
Эта информация поможет понять ситуацию со смесью.
С наилучшими,

[Гость]

взвесила памперсы за сутки. получилось 460гр. это цифра с докормом в 180 мл в 2 кормления перед сном (60гр и 120гр). докорм даю из бутылочки с соской-непроливайкой. он ее сосет точно также как грудь и поэтому от груди не отказывается.