ГВ и загар

Питание, выход на работу, посещение солярия, сауны, окрашивание волос

Модераторы: Савосина Екатерина, Яковенко Вера

Алла
Сообщения: 12
Зарегистрирован: Вт май 06, 2008 11:38 am
Откуда: Кострома
Контактная информация:

Мой дочке 11 мес. Кормимся перед сном и ночью. Можно ли мне загорать? Очень хочется походить в солярий. В интернете мнения различные. Спасибо.
Нестеренко Галина
Сообщения: 9037
Зарегистрирован: Чт июн 07, 2007 6:43 am
Откуда: Запорожье, Украина
Контактная информация:

Посещение солярия на лактацию (выработку молока грудными железами) практически не влияет. Необходимо обязательно соблюдать общие рекомендации (например не подвергать инсоляции области сосков и молочных желез, использовать защитный крем со степенью защиты не менее 15 и т.д.). Кстати, во время лактации в организме женщины усиливаются все регенераторные (восстановительные) процессы, соответственно, если будете "подставлять" под лучи солярия свои родинки и родимые пятна, велика вероятность их увеличения в размерах. И самое главное: все в меру, т.е. постепенно и плавно увеличивайте время пребывания в солярии.
И еще: уточните нет ли противопоказаний к солярию
Аватара пользователя
Наталья Разахацкая
Сообщения: 13
Зарегистрирован: Вс мар 08, 2009 1:57 am
Откуда: Минск, Беларусь
Контактная информация:

Я бы еще добавила, что солярий солярию рознь.

Ультрафиолет имеет три спектра лучей (UV-A, UV-B и UV-C), из них "безопасный" только А, но его в солнечном свете всего 10%, остальное - "жесткое" излучение B. Для того, чтобы относительно безопасно "загореть" нужен утрафиолет с равными долями спектров А и В. Такое соотношение достигается качественной лампой и качественный солярием. При этом разницу ламп вы как посетитель определить не сможете никак. Поэтому тут можно ориентироваться на цену услуги и не гнаться за самым дешевым вариантом (т.к. есть вероятность, что дешевизна как раз и может быть вызвана дешевым оборудованием).

Гормоны, образующиеся при лактации, стимулируют рост ткани молочной железы, а УФ-излучение может оказать негативное влияние на рост делящихся клеток. Соответственно, повышаются риски развития впоследствии рака груди. Кроме того, УФ-облучение приводит к преждевременному старению, снижению упругости кожи, увеличивает риск меланомы.

Помните, что поток УФ в солярии в десятки раз интенсивнее солнечного и глубже проникает под кожу. Не торопитесь достигать быстрого эффекта. Также проверяйте чистоту кабины. Обязательно защищайте грудь - ожоги сосков очень болезненные.

Ни в коем случае, естественно, не берите с собой ребенка - до 15 лет посещение солярия вообще категорически запрещено.
Ответить