метеоризм

[GENY]

Здравствуйте! меня зовут Евгения, я кормящая мама, ребенку через неделю будет 3 месяца. у меня такая проблема: постоянный метеоризм. вроде бы я ем правильную пищу (вареное, пареное, тушеное), никаких свежих овощей и фруктов и все равно сильно пучит. стараюсь правильно совмещать продукты - результата ноль. стала пить укропную воду.
может ли это влиять на ребенка? подскажите, как от этого избавиться?

[Яков Яковлев]

Судя по всему у Вас в рационе в основном мучное?

[GENY]

нет, ем немного печенья детского по утрам и бутерброд с маслом или сухарик днем.
утром ем кашу злаковую, добавляю чернослив (4-5 ягод), знаю, что от него может пучить, но иначе не смогу покакать совсем, раньше были запоры. днем ем мясо с овощами, пью чай, компот из сухофруктов, иногда ем яйцо, на полдник - творог или что-то кисломолочное, на ужин овощи. из сладкого очень редко ем пастилу.

[Яков Яковлев]

Вам нужно вернуться на тот рацион, который у Вас был всю жизнь. Обязательны в рационе овощи, фрукты, ягоды, крупы, мясо и т.п. Если лучше не станет, использовать креон.

[Geny]

а это не повредит ребенку? у дочки не будет болеть животик?

[Яков Яковлев]

Так он и так болит на диете. Куда еще дальше. Если бы Ваша диета была эффективна, то уже давно всё нормализовалось.