power plate и гв

[окси]

Здравствуйте, уважаемые консультанты. С сожалением узнала, что кормление грудью является противопоказанием к занятиям на виброплатформе power plate. А так хочется! Ребенку уже почти год. Гв по требованию, проблем нет. Может все-таки можно? А если нельзя, то чем чревато? Спасибо заранее.

[окси]

Вы мне ответите? Так жду!

[Тобольцева Елена]

Здравствуйте! Ваш вопрос был задан производителям виброплатформы. Ответ в данный момент ожидается.

[окси]

спасибо. жду...

[Тобольцева Елена]

Здравствуйте! Производитель по какой-то причине не отвечает.
Я думаю, что если они включили в противопоказания лактацию, значит на то были основания. Длительное воздействие вибрации вообще не полезно.
Заниматься можно и на других тренажерах. Если появится какая-то информация, то я обязательно Вам напишу.
Или попробуйте связаться с ними самостоятельно http://www.powerplate.ru/kontakty/power ... russia.php

[Тобольцева Елена]

Здравствуйте!
Дождалась я ответа от производителя, вот что он пишет:

"Кормление грудью – противопоказание довольно относительное, например в английских и американских материалах

это противопоказание не встречается. В любом случае через 10-12 недель после родов тренировку на тренажерах можно начинать.

Вы напишите – где Вы собираетесь это делать?

Дома или в студии?"

[окси]

спасибо за ответ!

хотела бы заниматься в студии, там занятия по 30 минут 1 раз неделю, с тренером. почему так рвусь туда - видела хорошие результаты, а до лета осталось всего ничего. и около дома.
ребенку уже чуть больше года, ест днем на засыпание- просыпание, ну и ночью 4-8 раз. проблем с грудью сейчас, ттт, нет. молоко прибывает только когда начинает сосать...

[Тобольцева Елена]

Результаты действительно хорошие

Только единственный совет – не рвитесь быстро увеличивать нагрузку

Наращивайте постепенно, как указывается в методиках

1 раз в неделю – это маловато

Делайте хотя бы 2 раза в неделю

С уважением,

Медицинский директор Power Plate

Шелехов - Кравченко Александр.

[окси]

Я так поняла, выпросила я разрешение )))))))
Спасибо большое!
И за вашу работу в целом - еще большее спасибо!

[Тобольцева Елена]

не за что :-)