избавиться от шишек в груди

[marina4876]

Здравствуйте!
Подскажите пожалуйста, чтобы скорее избавиться от шишек в груди, помимо частых кормлений:
1. Нужно ли ограничивать объем жидкости?
2. Можно ли применять физиопрепараты? у меня есть витафон(звуковые волны), алмаг(магнитотерапия), ультратон(токи)?
3. можно ли слегка поглаживать шишки во время кормления?
заранее спасибо

[Чупурова Ирина]

Здравствуйте!
1. Ограничивать себя в питье нельзя, пить нужно по жажде, но не через силу.
2. Из физиотерапевтических методов воздействия при лактостазах применяется ультразвук, но не более 2-3 процедур на курс. Режимы и время сеансов обычно указывают в аннотациях к аппаратам.
3. Можно поглаживать места уплотнений и делать легкий вибрационный массаж по направлению к соску.