режим

[Аленушка1991]

Здравствуйте. Помогите справиться. Малышу 4 недельки. Мы перепутали день с ночью.. ночью мы требуем внимания и частого кормления,провоцируя на это криком... А с утра до вечера нас пушкой не поднимешь... Как бы нам переучиться? :coat

[Филиппова Елена]

Здравствуйте, Аленушка1991. Опишите, пожалуйста, подробнее вашу жизнь с малышом:
- как часто сосал раньше и теперь грудь днем и ночью,
- длительность сосания,
- вес при рождении, минимальный зафиксированный вес и прибавка за месяц,
- стоит ли малыш на учете у врача, как здоровье ребенка
- в конце первого месяца жизни поменялось ли что-то в жизни ребенка: ваши отлучки, плавание, испуг...
- как выглядят ночные беспокойства и дневные длительные засыпы
- используете ли вы пустышку и/или бутылку

Ваши подробные отвеьы позволят мне лучше понять вашу ситуацию и помочь вам.

Жду вашего сообщения.

[Аленушка1991]

Елена,прибавка за месяц примерно 900-1000 гр. Взвесили с подгузником,поэтому приблизительно. Кормимся каждый час,иногда полтора. На груди долго висим.Минут по 40, час. Животик нас беспокоит. Урчание и частые газики,отчего ребенок заливается порой плачем.Поэтому может и не спим ночью... Он висит на груди постоянно ночью. Начинаешь отрывать,заходит плачем. Иногда сам беспокойно отпадает от груди,начинает кряхтеть,снова ее ищет,плачет. Пописы в норме у нас.. родился на 38 недельке... беременность проходила без осложнений.

[Филиппова Елена]

Аленушка, малыш может не спать ночью по разным причинам. Давайте исключим наиболее часто встречающиеся. Уверена, нам удастся нормализовать ночные режимы вашего детульки.

1. Часто детки, устав за день, к ночи перевозбуждаются и не могут долго уснуть. Перевозбудиться малыш может от длительных бодрствований. В 1,5 месяца малыш может днем без вреда для нервной системы бодрствовать около 1 часа. Это значит, что после 1 часа, максимум 1,5 часов гуляний ребенка пора убаюкать, не забыв предложить грудь для сосания. Спят детки в течение дня по-разному. Могут быть короткие сны по 30-40 минут и все это время ребенок сосет. В этом случае вы устраиваетесь поудобнее, берете книгу/планшет/включаете телевизор..., заготавливаете что-нибудь вкусненькое и наслаждаетесь покоем :)

Короткие сны чаще бывают утром и после 6 вечера. Примерно с 13.00 до 18.00 у малыша чаще бывают глубокие и более длительные сны. В этом случае малыш сосет грудь, засыпает. Когда малыш уже спит глубоко, можно его потихоньку отложить и заняться домашними делами. В этом случае помните, что у такого крохи примерно через 1-1,5 часа после прекращения сосания возникнет желание пососать снова. Через час крепкого сна периодически заглядывайте к малышу, и при первых признаках беспокойства предлагайте грудь. Длительный сон без сосания днем (более 1,5-2 часов кряду) тоже негативно сказывается на нервной системе ребенка

Качественные сны позволят малышу не перенапрягаться за день и спокойно спать ночью.

2. Часть детки ночью плохо спят потому, что при необходимости перепеленать ребенка мама включает свет, несет в ванную мыть и тем самым будит малыша. В этом случае заготовьте рядом со спальным местом ребенка влажные салфетки, пеленки, подгузники..., а в качестве источника света используйте ночник.

3. Утомительные для малыша процедуры незадолго до ночного сна. Все возбуждающие процедуры перенести на утро и первую половину дня. Если вы начали гулять на улице с ребенком по вечерам, попробуйте отменить эти прогулки на 1-1,5 недели и посмотрите на эффект.
При купании малыша можно добавлять в воду отвар пустырника - 1 столовую ложку без горки на 1 стакан кипятка, настоять 30-40 минут, процедить и вылить в воду для ванной. Купать малыша лучше в маленькой ванночке, положив его на дно или на горку. Воды в ванне не должно быть очень много и по температуре она должна быть не холодная - 36-37 градусов. Постепенно в течение купания можно, подливая горячей воды, довести температуру до 37.5-38 градусов.
После купания сперва даете грудь, а через некоторое время начинаете обрабатывать ушки, носик...

4. Иногда малыши плохо спят ночью, не чувствуя близости мамы. В этом случае можно либо положить малыша к себе в постель, либо вплотную придвинуть кроватку к своей и убрать боковину. В обоих случаях, ощущая ваш запах, малыш будет спать спокойно.

5. Попробуйте на неделю уменьшить количество новых впечатлений для малыша: не ходите в гости, поменьше принимайте гостей сами, отмените , по возможности, тревожащие малыша процедуры.

6. Про газики и животик. Порой слишком частая смена груди при ГВ может привести к избыточному газообразованию и болям в животе. Стремитесь к тому, чтобы малыш сосал одну грудь в течение минут 25-30 и только потом меняйте, если это необходимо. В этом случае детка не будет получать избыток лактозы, содержащейся в бОльших объемах в первой порции молока.
Плач и подтягивание ножек к животу - это попытка свернуться в привычную позу эмбриона. Такое поведение не всегда говорит о болях в животе. Малыш может так вести себя при любом дискомфорте. Возможно, что ребенок начинает беспокоиться просто от желания покакать. В этом случае вы можете помочь ему, подогнув ножки к животику и похлопав ладонью по попе.

7. У малыша в 1,5 месяца ритмы могут меняться, поэтому не отчаивайтесь, скоро ночью малыш снова будет спать :)

8. Если у вас есть подозрение на неблагополучие со здоровьем у детки, покажите его врачу, например, детскому неврологу или остеопату.

Пишите о всех переменах в вашей с малышом жизни. Удачи вам :)

[Аленушка1991]

Спасибо большое за столь полезные советы :sun