Помогите составить правильное меню

[Светлана Коноплёва]

Здравствуйте. Дочке 7 мес. С рождения на СВ. Ввели гречневую, рисовую, кукурузную каши и пюре из цв.капусты, брокколи и кабачка. Задавала вопрос в темке Мало молока про его нехватку и выяснилось, что мы не совсем правильно кушаем. Помогите, пожалуйста, составить правильное меню для СВ (докорм составляет основную часть). Сейчас кушаем так:
9 00 грудь + смесь 200мл
12 00 грудь + каша 100г + смесь 80мл
16 00 грудь + пюре 80г + смесь 100мл
20 00 грудь + смесь 200мл
23 00 грудь + КМ смесь 200 мл (без КМсмеси плохо какаем)

в 10-30, 14 00, 18 00, 00 00 засыпаем с грудью или можем не отпустить титю и вместе с ней спать.

Прибавки за 5 и 6 месяцы были около килограмма, за 7 мес сегодня узнаем. Есть подозрения, что переедаем.

Хочу еще ввести фруктовые пюре, чтобы прикорм был 3 раза в день. Рано это еще делать? Сейчас иногда кушаем фрукты (яблоко, банан, груша) в ниблере. Может их начать давать каждый день по несколько кусочков в одно из кормлений, а не пюрешки?

[Гуданова Мария]

Здравствуйте!
Скорее всего, лучше эти вопросы задать нашим педиатрам.
Рискну предположить, что малыш действительно переедает. При смешенном вскармливании введение прикорма происходит засчет сокращения объема смеси. То есть сколько грамм ввели прикорма - примерно столько мл смеси убрали. Грудное вскармливание остается по требованию, в полном объеме , без каких-либо сокращений. У вас очень неплохой режим грудных комрлений : вокруг прикормов, вокруг снов. В перспективе вы могли бы кормить грудью так долго, как пожелаете : смесь полностью исчезнет из рациона малыша засчет введения взрослой еды, а грудное молоко останется. То есть через месяц - другой все будет уже как у обычных грудничков без СВ.
Меню тоже пока неплохое, на мой взгляд : каллорийные каши, овощи. Можно его разнообразить засчет продуктов той же группы.
В настоящее время зарубежные педиатры рекомендуют фрукты вводить гораздо позже, после мяса и овощей уже. В этом возрасте они допустимы просто ради забавы-тренировки десен (кусочки погрызть под внимательным присмотром взрослых, чтобы не подавился малыш).
Подождем, что скажут педиатры!

[Светлана Коноплёва]

Наконец-то мы взвесились! На прием мы не попали, поэтому взвешивались на других весах. За этот месяц набрали 700г! и выросли на 4см. Это много да?
Сейчас смесь немного я еще убрала и стали вводить овсяную кашу. И вставать сутра стали раньше.
Теперь меню у нас такое:
8 00 грудь + смесь 180мл
12 00 грудь + каша + смесь (кашу пока вводим, поэтому делаю 180мл воды, часть из нее идет на кашу, часть на смесь, каждый день увеличиваем количество каши и уменьшаем количество смеси)
16 00 грудь + пюре 80г + смесь 90мл
20 00 грудь + фрукт кусочком + смесь 150-170мл
23 00 грудь + смесь КМ

Так же спим с грудью днем и ночью.
Хочу после овсяной каши ввести еще пюре из морковки и тыквы и пока с новыми продуктами остановиться. Можно так? Можно после этого кушать смесь из уже введенных овощей? по 2 овоща в одном пюре.

[Гуданова Мария]

Здравствуйте!
Хорошие прибавки веса и роста!
В принципе, вы двигаетесь в правильном направлении. Продолжайте уменьшать смесь, кормитесь по требованию, вводите постепенно новые продукты по схеме от педиатра.
Еще раз предлагаю задать эти вопросы в теме Педиатр или зайти на персональный сайт нашего коллеги - Якова Яковлева, у него много статей и тем на сайте, посвященных разным аспектам введения прикорма у грудных детей.