объем прикорма в 10 месяцев
Модераторы: Савосина Екатерина, Яковенко Вера
-
Ирина-я
Здравствуйте, уважаемые консультанты!У меня возникли некоторые вопросы по нашему ведению прикорма из-за бабушек)Дочке недавно исполнилось 10 мес, мы на ГВ, один зубик , вырос в 9мес. Родилась 3150гр, и до 7 мес прибавка было около 1кг, затем она научилась немного сидеть и ползать и с тех пор наш вес сильно не меняется, сейчас 9,4кг.По росту -родилась 52 см , сейчас 74, выше среднего всегда была.Прикорм ввела ближе к 7 мес с баночных овощей(брокколи, цв капуста, кабачек, морковь, тыква), потом каши рисовая и гречневая, потом добавила баночное фрукт пюрешку(яблоко, груша), мес в 9 ввели мясо кролика и индейки, ближе к 10 мес раз в неделю стала давать желток перепелин яичка (т.е уже два раза давала).Сейчас овощи готовлю сама и разминаю вилкой.У нас получается так:просыпаемся часов в 8-грудь, потом около 9.30-10.00 каша с фрукт пюре, в обед около 15.00-16.00(т.к дочка спать ложится примерно в час дня и спит часа 2) мясо с овощами, и раза два даю грушу или яблоко в ниблере,желток даю с кашей, но без фрукт пюре тогда ,и в течение дня и ночи грудь по требованию, спим вместе.Прикорма съедает не 200 гр как многие пишут, а около 50гр (каша+пюре=50, овощи+мясо=50).Так вот , бабушки наши говорят, что для 10мес это мало и надо давать больше еды и меньше грудь, и вводить уже молочные каши, кисломолочку, рыбу.Подскажите, пожалуйста, это действительно так плохо, что у нас такое меню или это не критично на гв?Может ли возникнуть дефицит витаминов с таким объемом прикорма?
-
Дубинина Юлия
Ирина, здравствуйте!
В первый год ребенка ГВ является основной пищей, а прикорм-знакомством с той едой, которую малышка будет есть после. Сейчас же ваше молоко- основной источник всех нужных веществ, необходимых для ребенка.
Советую вам почитать статьи по прикорму
http://yko.ucoz.ru/publ/prikorm_1_3/1-1-0-6
и тут http://www.akev.ru/content/blogcategory/68/166/
Успехов Вам в освоении нового этапа жизни вашей малышки!
В первый год ребенка ГВ является основной пищей, а прикорм-знакомством с той едой, которую малышка будет есть после. Сейчас же ваше молоко- основной источник всех нужных веществ, необходимых для ребенка.
Советую вам почитать статьи по прикорму
http://yko.ucoz.ru/publ/prikorm_1_3/1-1-0-6
и тут http://www.akev.ru/content/blogcategory/68/166/
Успехов Вам в освоении нового этапа жизни вашей малышки!
-
Ирина-я
Юлия, спасибо за быстрый ответ!По второй ссылке нашла статьи, где ВОЗ рекомендует помимо груди по требованию :" Прикорм следует давать 2-3 раза в день в возрасте 6-8 месяцев и доводить до 3-4 раз в день в возрасте 9-11 месяцев. В возрасте от 12 до 23 месяцев дети должны принимать пищу 3-4 раза в день. В зависимости от аппетита ребенка между приемами пищи можно также давать 1-2 раза в день легкую дополнительную еду, богатую питательными веществами."
Подскажите,как давать еду 3-4раза в день + 1-2 легких перекуса , если мы ввели только овощи, каши, фрукты ,мясо, желток
1.Давать все отдельно или несколько раз овощи или каши разных видов, или мясо ?
2.Т.к здесь же на сайте читала , что кисломолочку, рыбу лучше до года не давать, я совсем запуталась.Или их все-таки можно в 10 месяцев?
3.Какое примерное меню в этом возрасте может быть?Может у вас есть ссылочки какие-нибудь
4.За сколько должен быть ужин до сна?
5.И насчет кампотов-надо ли их до года давать при гв или можно обойтись водой?
6.У нас один зубик пока, а читала, что уже можно давать паровые тефтельки, не подавится ли и вообще как приучить к кусочкам?Как то страшновато, что подавится и потом рвота будет или еще чего
Подскажите,как давать еду 3-4раза в день + 1-2 легких перекуса , если мы ввели только овощи, каши, фрукты ,мясо, желток
1.Давать все отдельно или несколько раз овощи или каши разных видов, или мясо ?
2.Т.к здесь же на сайте читала , что кисломолочку, рыбу лучше до года не давать, я совсем запуталась.Или их все-таки можно в 10 месяцев?
3.Какое примерное меню в этом возрасте может быть?Может у вас есть ссылочки какие-нибудь
4.За сколько должен быть ужин до сна?
5.И насчет кампотов-надо ли их до года давать при гв или можно обойтись водой?
6.У нас один зубик пока, а читала, что уже можно давать паровые тефтельки, не подавится ли и вообще как приучить к кусочкам?Как то страшновато, что подавится и потом рвота будет или еще чего
-
Дубинина Юлия
Под 3-4 раза в день подразумевается завтрак-обед-полдник-ужин. Как только введены, допустим, овощи, они передвигаются на обед, и вводятся каши(условно). Важно помнить, что пока Вы не замещаете ГВ полностью приемом пищи. У вас набор уже достаточно обширный. Поэтому, в зависимости от того, как у вас принято в семье, Вы можете формировать меню, ведь ребенок в итоге будет кушать с вашего стола. Главное соблюдать принципы здорового питания и принципы введения прикорма. Как вариант: утро-каши(допустим, овсяная, кукурузная)+фрукты, обед - овощи+мясо(для обеда можно варить супчики на овощных бульонах), полдник-фрукты, вечер-каша(гречневая, рис) +овощи. Для перекуса пойдет яблочко, которое можно погрызть, или сушка.
Кисломолочные продукты, Вы правы, советуют вводить после года. Рыбу тоже. Возможно введение и раньше, тогда не в больших объемах, отслеживая аллергические реакции.
Ужинать желательно не позже, чем за 1,5-2 часа до сна.
Конечно, воды будет вполне достаточно.Но если это компоты, то желательно, чтобы они не были насыщенными.
Можно и нужно приучать к кусочкам, а иначе как ребенок научится жевать?
Кисломолочные продукты, Вы правы, советуют вводить после года. Рыбу тоже. Возможно введение и раньше, тогда не в больших объемах, отслеживая аллергические реакции.
Ужинать желательно не позже, чем за 1,5-2 часа до сна.
Конечно, воды будет вполне достаточно.Но если это компоты, то желательно, чтобы они не были насыщенными.
Можно и нужно приучать к кусочкам, а иначе как ребенок научится жевать?
-
Дубинина Юлия
Возможно Вам может пригодиться эта статья http://gvinfo.ru/voz_kipgdidrv_prikorm2