Как приучать к плотной пище?

[Дарья_И]

Добрый день!
Дочке почти 9 месяцев, на ГВ с первых дней, бутылочек и сосок не знает. Сейчас ест такой прикорм: утро - каша грамм 20 (с ней у нас беда, дочь ее не любит никакую), обед - овощи и мясо (100+50 гр соответственно), полдник - фрукты грамм 50. Все это дочь ест в виде пюре.
Зуба у нее сейчас два. Острых :)
Кашу может съесть больше 20 грамм только если я ее щедро разбавлю своим молоком. Но даже на моем молоке густую кашу не ест, давится, ест только жиденькую.
Скоро уже давать еду, мятую вилкой, а я не знаю, как это сделать. Очень боюсь, что поперхнется. Поблема скорее во мне, в детстве была свидетелем, как очень сильно поперхнулась моя мама, пока не выкашляла тот кусочек. С тех пор очень боюсь подобного :(
Таким образом, сейчас два вопроса:
1) как приучать к густым кашам? Она едва открывает рот, когда их ест, и всасывает кашу. С густой такой номер не пройдет.
2) как приучать к непюреобразным продуктам? Как давать фрукты кусочками, детское печенье?

Спасибо!

[Болдырева Татьяна]

Дарья, навык жевания формируется в 8-10 месяцев, поэтому важно постепенно давать более плотную пищу. Бывает, что пища кусочками "не идет" в этом возрасте, срабатывает выталкивающий рефлекс. Тогда просто периодически пробуют давать, научится постепенно. Если ребенок давится, он начинает кашлять и кусочек вылетает. Можно пальцем достать большой кусок, если отгрыз от яблока, например. Куски овощей так и дают -в руку ребенку. Мама рядом просто, следит.
Начните с мягких размятых овощей, подавиться сильно ими маловероятно. Можно давать овощи и фрукты в ниблире первое время.

[Дарья_И]

Татьяна, спасибо! Буду бороться со своими страхами!