спим с грудью

[Наталья новичок]

Здравствуйте! Моему сыну 2,5 месяца, первый ребенок. Кормлю по требованию в соответствиями с рекомендациями естественного вскармливания без пустышки и бутылочки. Меня беспокоит то, что засыпает малыш только после кормления и часто дремлет удерживая грудь во рту. То есть вначале он минут 40 сосет и дремлет, потом перестает сосать но губами держит грудь. Так он может дремать час-полтора и я все время с ним сижу. Если забираю грудь - просыпается через 10 минут и плачет пока не верну. Один раз в день спит глубоким сном без груди. Ночью спим вместе и иногда он так же подолгу не отпускает грудь, я сплю не шевелясь и все затекает. Да, я могу читать и тд., но мне не нравится, что таким образом я очень много с ним сижу, когда он ест и спит, а во время его бодрствования занимаюсь другими делами, вместо того чтобы сделать ему,например, массаж. Так же я не могу воспользоваться временем его сна для того чтоб поспать самой или выйти с ним на прогулку. Может от прогулки и массажа было бы больше пользы и следует давать пустышку? Я читала о всех доводах против нее, но от чего будет больше пользы?Спасибо

[Филиппова Елена]

Здравствуйте, Наталья. Поздравляю вас с сынишкой. Вы внимательная и чуткая мама. Вы уже очень много сделали для него. Я понимаю ваше недоумение. Вы соблюдаете все правила ГВ, а результат вас обескураживает.

Про пустышку решать вам, тем более, что вы знаете все ЗА и ПРОТИВ её использования. И все таки давайте попробуем сперва без нее решить ваши трудности.

Причины, по которым малыши не отпускают грудь:
1. У некоротых детей нет этого поведения. Их можно научить отпускать грудь, когда они насосались. Когда вы видите, что малыш уже минут 10 не сосет, попробуйте аккуратно пошевелить грудь у него во рту. Если он никак не среагировал, то можно аккуратно достать грудь. Дальше следим за его дыханием и движениями. Если малыш не шевелится и дышит ровно и спокойно, то можно его аккуратно отложить. Если дыхание у него то убыстряется, то замедляется, глазки двигаются под закрытыми веками, значит он спит неглубоко. Необходимо подождать, чтобы малыш ушел в глубокий сон.
Постепенно сынок научится сам отпускать грудь.
2.Малыш может очень долго сосать и держать грудь во рту, потому что боится остаться один. Он фактически не отпускает маму от себя. Это говорит о повышенном уровне тревожности. В норме малыш уверен в безопасности мира и в надежности мамы. Это происходит в том случае, когда мама быстро реагирует на беспокойство малыша, всегда приходит на его зов. Малыш может тревожиться, если вы отлучаетесь от него (уходите без него из дома), его может успокаивать кто-то другой, вы не всегда подходите к нему, если он плачет. Возможно, дело в недавно перенесенной мед.процедуре, которая была мальчику очень неприятна. Может быть еще какое-то потрясение в виде шумных гостей, кого-то из родственников, затискавших малыша. Если вы делаете что-то из выше перечисленного, то по возможности перестаньте на время.
Если же ничего из выше описанного у вас нет, то причину этого поведения мы, скорее всего, не выловим. Это не столь важно для его устранения. У малыша есть повышенная потребность в груди и в ваших объятиях. Можно эту потребность удовлетворить, и она в конце концов станет неактуальна. Можно заменить малышу грудь на пустышку. В этом случае потребность ЧАСТИЧНО будет удовлетворена за счет близости с неживым объектом.

Даже в случае сна с грудью вашу жизнь можно сделать более комфортной. Вы смело можете гулять с малышом во время его сна. Одеваете его во все, кроме верхней одежды, одеваетесь сам. Открываете форточку, кормите грудью до состояния хорошей дремы. Забираете грудь, одеваете полностью и укачиваете. Кладете в коляску и идете гулять. Если вы пользуетесь слингом и слингокурткой, то тут все ещё проще. Одеваете малыша, приматываете к себе и даете грудь. Вы гуляете, он сосет.

В случае с коляской продумайте варианты, как и где вы можете успокоить малыша грудью, если он расплачется. Хотя обычно зимой на холоде дети спят крепко. В любом случае не гуляйте дольше 2 часов. Это уже чревато проблемами с ГВ и нарушениями здоровья у малыша.

На массажик ребенку нужно буквально 15-20 минут в день. У малыша получается 5-6 бодрствований по 1,5-2 часа каждое в этом возрасте. Выделите немного времени, желательно, в первой половине дня и не перед самым сном. Пусть это будет одним из самых приоритетных дел.

У вас есть время в течение длинного сна ребенка и во время его бодрствований. Составьте список домашних дел, в которых вам непременно нужны 2 руки, и которые можно сделать 1 рукой. Например, можно 1 рукой вытереть пыль, полить цветы, сполоснуть чашку, загрузить стиральную машинку, переложить или переставить какие-то небольшие вещи... Все это можно делать с малышом на руках или в слинге. И ему будет интересно, и вы больше успеете.
Еще детки не любят оставаться одни в комнате. Когда вы откладываете сына, чтобы сделать дело, старайтесь не отлучаться из поля его зрения больше, чем на 1 минуту. Тогда он дольше полежит один.

Не стесняйтесь просить помощи близких. Вам осталось подождать буквально 1-1,5 месяца. Малыш станет менее "ручным" при условии , что он сможет удовлетворить свою потребность в тесном контакте с вами.