Проблемы с прикормом

[Астарта]

День добрый! Помогите мне придумать, что делать с прикормом, что-то я как в стену головой стучусь.
Дочка, 1 год и 2 месяца, нарастают проблемы с прикормом (может и временно). До года кушала очень неплохо, пусть и меньше установленных норм, но с аппетитом. Проблемы начались после года, когда дочь периодически начинала на 1-2 дня плохо кушать. Списывала на зубы. К этому времени установилось трехразовое питание: каша с фруктовым пюре на завтрак, овощи с мясом на обед, творог/йогурт/омлет/макароны/молочная каша (промышленная 1+) на ужин.
Потом дочь начала все зуже и хуже кушать творог и йогурт. Испробовала разных производителей, с наполнителями, добавляла фруктовое пюре и летское печенье - по итогу все равно отказывалась. Перестала давать совсем.
На данный момоент ситуация такая, что дочь зорошо и плотно завтракает (хотя достаточно часто прикладывается ночью), вполне хорошо обедает (100 гр мяса и 80-100 гр овощей. Овощей иногда и меньше). А вот с ужином беда. Аак уже сказала, творог и йогурт выпали, молочная кага тоже заходит плохо (есть подозрение, что проблема именно в молочности). Неплохо кушает омлет (3 перепелиных яйца, 1 ст.ложка молока, 1 ст.л. сыра или шпината) и макароны с сыром. Но я не большая любительница кормить макаронами, а яйца нельзя давать чаще 2 раз в неделю, как я когда-то прочитала. Да и каша второй раз за день - так себе вариант, потому что дочка и так не худышка (11900 вес и 80 см рост). Что еще можно придумать давать на ужин? Может быть можно омлет чаще, илт просто фруктовым пюре кормить (но оно, быть можпт, всп де слишком малокалорийный вариант)
Родственники на разные гьлоса твердят, что это "все твое дибильное ГВ виновато! Такай большой ребенок уже с обшего стола есть должен, а ты все еше персонально овощи варишь! Испортишь ребенка, до института тпбя сосать будет " ну и т.д. и т.п. я с этим, мягко говоря, не согласна, однако червь сомнпний все же грызет. Может она так плохо ужинает потому, что за день насасывается молока, ведь я ей особо не отказываю в прикладывании (да и получается это не очень)?
Что ыы мне модете тут подсказать?

[Гуданова Мария]

Здравствуйте!
Спасибо за подробное письмо. Проблема, как мне думается, не в самом прикорме, так как со здоровьем малышки все в порядке. Проблема - в неправильном пищевом поведении.
Измените просто организацию ужинов - 1. позвольте ей самостоятельно пользоваться тарелкой, столовыми приборами .2 не кормите ее отдельно ото всех! чужой пример - всегда заразителен, детки с удовольствием подключаются к общей еде, даже если особо не голодные :) 3. Попробуйте, действительно, хотя бы в ужинах, перевести ее на общий стол : сервируйте хоть что-то, что ей не вредно по возрасту. В принципе, после года пора уходить от адаптированного питания для малыша на общепринятое -диетическое . Иногда "застревание" на этапе адаптированной еды (каши, пюре и т.п.) приводит к деформациям пищевого поведения.
Грудное вскармливание для малыша не ассоциируется с едой "как взрослая"- это два параллельных явления в жизни ребенка. С точки зрения медицины , конечно, еще рановато отлучать от груди.
Пишите, как будет меняться ситуация!

[Астарта]

[quote="Гуданова Мария"]Здравствуйте!
Спасибо за подробное письмо. Проблема, как мне думается, не в самом прикорме, так как со здоровьем малышки все в порядке. Проблема - в неправильном пищевом поведении.
Измените просто организацию ужинов - 1. позвольте ей самостоятельно пользоваться тарелкой, столовыми приборами .2 не кормите ее отдельно ото всех! чужой пример - всегда заразителен, детки с удовольствием подключаются к общей еде, даже если особо не голодные :) 3. Попробуйте, действительно, хотя бы в ужинах, перевести ее на общий стол : сервируйте хоть что-то, что ей не вредно по возрасту. В принципе, после года пора уходить от адаптированного питания для малыша на общепринятое -диетическое . Иногда "застревание" на этапе адаптированной еды (каши, пюре и т.п.) приводит к деформациям пищевого поведения.
Грудное вскармливание для малыша не ассоциируется с едой "как взрослая"- это два параллельных явления в жизни ребенка. С точки зрения медицины , конечно, еще рановато отлучать от груди.
Пишите, как будет меняться ситуация![/quote]
Здравствуйте! Спасибо за быстрый ответ, но хотелось бы уточнить
1. Я всегда совмещаю кормления себя и дочки. Пусть и нп полноценная еда, но творожок сладкий или бутерброд с чаем я всегда подгадываю под ее кормления. Иногда под мужнино, если совпадает время. Отдельно я ее никогда не кормила. Более того, я только месяц как пересадила ее в стульчик, а до этого на коленках кормила.
2. У нее всегда есть возможность воспользоваться ложкой. Если позволяет блюдо, я показываю, как можно кушать руками (тот же омлет)
4. На общий стол я ее по максимуму перевела (каши, овощи, котлеты). Просто, к примеру, нам с мужем я делаю цветную капусту запеченую с соусом, а дочке просто отвариваю, фарш ей на котлетки делаю без специй ну и т.д.
5. Из именно детской еды я иногда лаю ей кашу *от года, с кусочками фруктов и зерновыми хлопьями) и пюре мясное баночное, когда нет котлеток

[Гуданова Мария]

Поняла. Тогда надо подумать немного над вашим случаем. Спасибо за уточнения! Чуть попозже напишу :)

[Гуданова Мария]

Здравствуйте еще раз!
На мой взгляд, у вас с малышкой все в порядке с прикормом! Проблема с ужинами вызвана просто напросто сезоном : в зимнее время года дети теряют аппетит :) Как только возрастет двигательная активность на улице, ребенок будет много находиться на свежем воздухе - аппетит вернется, и объемы прикорма увеличатся. Главное - не кормить насильно, не давить , не заставлять. Ну это вы и так хорошо соблюдаете, по-видимому :) Продолжайте предлагать разную еду на ужин, учитывая, что много она не сможет съесть. У ВОЗ есть статья про "Метод отзывчивого кормления" : дружелюбно, понемножку, ориентация на аппетит.
Посмотрите, что может отвлекать ее по вечерам от еды : может быть, ее влечет какая-то деятельность , или стремление общения с папой, или наоборот, накапливается усталость и она не способна на неподвижность за столом ?
В любом случае, аппетит - вещь сезонная. Режим дня, фазы активности , сна и бодрствования, потребность в каллориях даже у животных разнятся летом и зимой. Детки хорошо это иллюстрируют тоже :)

[Гость]

[quote="Гуданова Мария"]Здравствуйте еще раз!
На мой взгляд, у вас с малышкой все в порядке с прикормом! Проблема с ужинами вызвана просто напросто сезоном : в зимнее время года дети теряют аппетит :) Как только возрастет двигательная активность на улице, ребенок будет много находиться на свежем воздухе - аппетит вернется, и объемы прикорма увеличатся. Главное - не кормить насильно, не давить , не заставлять. Ну это вы и так хорошо соблюдаете, по-видимому :) Продолжайте предлагать разную еду на ужин, учитывая, что много она не сможет съесть. У ВОЗ есть статья про "Метод отзывчивого кормления" : дружелюбно, понемножку, ориентация на аппетит.
Посмотрите, что может отвлекать ее по вечерам от еды : может быть, ее влечет какая-то деятельность , или стремление общения с папой, или наоборот, накапливается усталость и она не способна на неподвижность за столом ?
В любом случае, аппетит - вещь сезонная. Режим дня, фазы активности , сна и бодрствования, потребность в каллориях даже у животных разнятся летом и зимой. Детки хорошо это иллюстрируют тоже :)[/quote]
Да, это интересная теория.. Буду это учитывать.
И хотелось бы еще организационный вопрос задать. Можно ли кормить просто фруктами? Например тёртым яблоком, грушей, да или тем же пюре хотя бы? Или это слишком легкая пища, чтобы считаться полноценной?

[Гуданова Мария]

Можно, конечно! фрукты прекрасно стимулируют аппетит, особенно за 20-30 минут до основного приема пищи. Это - легкая пища. Но иногда лучше такую, чем вообще никакую :)
А насчет сезонности : понаблюдайте-повспоминайте, как не хочется жарким летом горячего супа на обед или жирную кашу на завтрак :) Можно еще почитать , как разнятся схемы введения прикорма в жарких странах и в северных регионах.
В общем, нужно доверять (с разумной осторожностью, конечно же ) ребенку в том, что касается еды. И не идти по пути насилия, даже из самых благих побуждений.
Удачи вам!
Пишите, если будут еще вопросы.