Бобовые

[Мамасик]

Скажите пожалуйста,какие бобовые можно ребенку в 1,5 года? Можно ли давать кукурузу в кочане погрызть? Можно ли фасоль и чечевицу,если да,то в каком виде?

[Болдырева Татьяна]

Можно, хорошо разваренные. Желательно предварительно замачивать. Обратите внимание на красную чечевицу- она быстро варится и легче усваивается, содержит много полезных веществ.