Засыпание

[Ольга, мама Алеши]

Уважаемые консультанты!
Сыну 1г.7 мес. С рождения на ГВ.
На вопрос "Как ты укладываешь ребенка спать?" всегда отвечала "Никак" - он всегда засыпал, посасывая грудь (как правило, с грудью во рту, доставала ее сама, когда засыпал - если не засыпала раньше сама ). Где-то с года кормимся днем 1 раз (на дневной сон), на ночь и ночью (3-5 раз), изредка - после пробуждения (если мама не успеет встать раньше).
В последнее время достаточно часто бывает, что сын долго не может вечером заснуть. Т.е. после купания начинает хныкать, просить грудь (сосание на ночь - последний пункт в цепочке ритуалов отхода ко сну, ритуал четкий отработан месяцев с 8).
Ложимся спать, сосет грудь, но не задремывает сразу, как раньше, а по часу-полтора вертится волчком (то пососет грудь, то бросит, похихикает, поластится к маме (или попрыгает по маме и вокруг, или подубасит ногами спинку кроватки), потом опять пососет и т.д.).
Я подумала, что сосание на ночь стало действовать не как успокоительное, а наоборот, как возбуждающее средство. Когда отпускал грудь (сам), начинала ласково поглаживать по спинке, хлопать ритмично по попе, петь колыбельные, сказки рассказывать. Сказки и песни слушаем со вниманием, сопереживая героям ;), но по окончании требуем грудь. Если не получает без промедления грудь - истерика.
Естественно, такие укладывания выматывают, особенно учитывая, что сын часто просыпается ночью (4 раза - норма, бывает и чаще), а я ночами работаю.
Несколько раз пробовала совмещать сосание груди на ночь и ласковые поглаживания и колыбельные, в результате сын успокаивался и засыпал быстрее.
Но я знаю, что консультанты советуют развести во времени сосание на сон и другие виды успокоения, которые мама применяет, когда учит ребенка спать без груди.
И опасаюсь, что этапе убирания кормления на ночной сон (когда-то же мы будем отлучаться!), темнота+мамино поглаживание по спинке+колыбельная будут ассоциироваться с сосанием груди.
Как посоветуете действовать в моей ситуации?

PS. Днем засыпаем тоже с грудью, но как правило засыпает легко и спит обычно подолгу (2-2,5-3 часа). Бывает,конечно, что и после 40 мин. сна проснется и больше уже не заснет, но это скорее исключение, чем правило.

[Палагина Юлия]

Здравствуйте!
Ольга, из личного опыта: 1.попробуйте "подогнать" режим малыша под режим при посещении садика (что в последствии тоже пойдет на пользу). 2.если есть возможность, пусть кто-то из близких возьмет на себя часть ритуала укладывания (искупает, почитает, погладит), а потом уже Вы предложите грудь. 3. постепенно время чтения, поглаживания можно увеличивать.
Возможно, полезную информацию Вы почерпнете и из этих статей:
http://www.akev.ru/content/view/438/31/
http://www.akev.ru/content/view/494/31/
http://dite-titechka.narod.ru/poslegoda.html

[Ольга, мама Алеши]

Большое спасибо за ссылки и рекомендации!

... из личного опыта: 1.попробуйте "подогнать" режим малыша под режим при посещении садика (что в последствии тоже пойдет на пользу).

Хм,пыталась, но уж очень он любит поспать, сам раньше 9.00 просыпается, если только что-то беспокоит. И так приходится частенько будить, чтобы успевать на утренние занятия, что, естественно, ребенку не по душе.

2.если есть возможность, пусть кто-то из близких возьмет на себя часть ритуала укладывания (искупает, почитает, погладит), а потом уже Вы предложите грудь.

уже - у нас большая часть ритуала перед засыпанием на папе, мама приходит перед самым отбоем, и ребенок точно знает, что у нее требовать. На все попытки папы начать собственно укладывать следует отказ.

3. постепенно время чтения, поглаживания можно увеличивать.
Возможно, полезную информацию Вы почерпнете и из этих статей:
http://www.akev.ru/content/view/438/31/
http://www.akev.ru/content/view/494/31/
http://dite-titechka.narod.ru/poslegoda.html[/quote]

Спасибо.

В ближайшие месяцы отлучать сына не планирую, и убирать кормления на сон тоже.
Собственно, сейчас меня волнует чисто технический момент - стоит или не стоит поглаживать ребенка по спинке, рассказывать сказки, петь песни и пр. тогда, когда у него грудь во рту? Или пока сосет, лучше лежать молчком?
Вопрос актуален не всегда, а только в тех случаях, когда сын перевозбужден и сосание не помогает быстро начать дремать.

[Палагина Юлия]

Собственно, сейчас меня волнует чисто технический момент - стоит или не стоит поглаживать ребенка по спинке, рассказывать сказки, петь песни и пр. тогда, когда у него грудь во рту? Или пока сосет, лучше лежать молчком?

Желательно, чтобы сказки и песни в такие моменты были без груди.
Процесс обучения засыпанию без груди может занять несколько месяцев, поэтому действуем мягко, не торопясь. Многое зависит от темперамента малыша, от отношения к этому взрослых (постарайтесь не напрягаться, действуйте всегда спокойно).

Вопрос актуален не всегда, а только в тех случаях, когда сын перевозбужден и сосание не помогает быстро начать дремать.

В вечернее время старайтесь играть в спокойные игры, если видите,что сынок уже устал, заметно нервничает, капризничает, начинайте укладывать - старайтесь минимизировать моменты перевозбуждения.
Видно, что Вы знакомы уже со многими статьями. Возможно, эта окажется полезной: http://mama-city.ru/articles/bf/zasypanie.html

[Гость]

В вечернее время старайтесь играть в спокойные игры, если видите,что сынок уже устал, заметно нервничает, капризничает, начинайте укладывать - старайтесь минимизировать моменты перевозбуждения.

Да он не капризничает, а начинает резвиться сверх меры... Стараюсь, естественно, сделать вечер спокойным, но тут бабушка позвонила, то папа наконец-то освободился... Масса поводов для "бесизма" ;)

Видно, что Вы знакомы уже со многими статьями. Возможно, эта окажется полезной: http://mama-city.ru/articles/bf/zasypanie.html[/quote]

Спасибо большое. Статью читала, недавно перечитала раза 3...
Пока у нас никак не идет засыпание без груди. Если ограничиваю сосание и начинаю развлекать стихами-песнями-сказками, то укладывание только затягивается, но все равно заканчивается истерическим требованием груди, сосанием на сон и засыпанием с грудью. Сын только разгуливается от песен и сказок, и, как ни странно, от ласковых поглаживаний :(.
Может, ему еще рано укладываться без груди (хотя ему почти 1 г. 8 мес.).

[Ольга, мама Алеши]

Прошу прощения, забыла поставить имя пользователя в прошлом посте.

В вечернее время старайтесь играть в спокойные игры, если видите,что сынок уже устал, заметно нервничает, капризничает, начинайте укладывать - старайтесь минимизировать моменты перевозбуждения.

Да он не капризничает, а начинает резвиться сверх меры... Стараюсь, естественно, сделать вечер спокойным, но тут бабушка позвонила, то папа наконец-то освободился... Масса поводов для "бесизма" ;)

Видно, что Вы знакомы уже со многими статьями. Возможно, эта окажется полезной: http://mama-city.ru/articles/bf/zasypanie.html[/quote]

Спасибо большое. Статью читала, недавно перечитала раза 3...
Пока у нас никак не идет засыпание без груди. Если ограничиваю сосание и начинаю развлекать стихами-песнями-сказками, то укладывание только затягивается, но все равно заканчивается истерическим требованием груди, сосанием на сон и засыпанием с грудью. Сын только разгуливается от песен и сказок, и, как ни странно, от ласковых поглаживаний :(.
Может, ему еще рано укладываться без груди (хотя ему почти 1 г. 8 мес.).

[Палагина Юлия]

Ольга, в указанной статье и написано: "Предлагаемый способ обучения ребенка засыпать без груди подойдет мамам, у которых нет цели в короткие сроки перестать кормить грудью. Кроме того, этот способ годится для деток, которым уже исполнилось полтора-два года - как правило, до этого возраста сосание для успокоения еще очень нужно малышу, и осваивать другие механизмы засыпания он пока еще не готов". Все детки разные, раз сынок пока не засыпает без груди, значит ещё не готов отпустить Вас - так ему спокойнее, психологически комфортнее. Но Вы движетесь в правильном направлении - постепенно это даст результат. Пусть обучение засыпанию проходит медленно - зато бережнее для малыша. :mother: