Как увеличить лактацию?

[Buka]

К сожалению так вышло, что меня выписали после родов без малыша, он пока в больницы, но у меня 2 цели-сохранить молоко и через недельку если получитсяч лечь к ребенку чтобы кормить его грудью. Но молока очень мало. Сцеживаю каждые 3 часа. Выцеживается строго 20 мл и все. не важно обе груди сцеживаю или чередую. Ночью тоже по часам продолжаю сцеживать, сегодня решила попробовать сцеживать чаще, каждые 2 часа, результат так же 20 мл за раз. Врач сказал что нужно хотя бы 40, иначе к малышу не положат. Что делать то? Как вобще молоко сохранить?

[Палагина Юлия]

Buka, добрый день! Поздравляем с рождением малыша! Пусть сейчас непростая ситуация, но, думаю, всё преодолимо, и в ближайшее время Вы уже будете вместе с крохой. Ваше молочко ему очень нужно, а желание сохранить лактацию просто радует.
Вы правильно делаете, сцеживая регулярно обе груди. Сцеживания нужны как днем (каждые 2-3ч.), так и ночью (через 3-4ч). Можно сцеживать за один раз попеременно то одну, то другую грудь: 5мин. одну/5мин. другую, 4/4, 3/3, 2/2, 1/1. Перед сцеживанием выпейте горячей жидкости, сделайте легкий массаж груди, подумайте о малыше, как он нуждается в молочке, старайтесь сцеживаться в комфортной позе, не напрягаясь. Хорошо зарекомендовала себя техника смягчения давлением перед сцеживанием (см. в ссылках ниже).
Здесь полезная информация по сцеживанию:
http://www.akev.ru/content/view/690/1/
http://breastfeeding.narod.ru/expressanim.html

[Buka]

Большое спасибо, за вчерашние мучения есть первые успехи, сегодня уже получется 30-40 мл после ночных сцеживаний. Только я сегодня перешла на тактику сцеживать грудь поочередно, тоесть одну, через три часа другую и тд, потомучто соски устают от такого, а количество молока-что из одной поочередно, что из двух каждый раз выделяется одинакого. Стоит ли оставить такую тактику? Просто и грудь отдыхает и сосок не так реагирует на очередное сцеживание. Или все же стоит перейти обратно сцеживать обе груди?

[Палагина Юлия]

Только я сегодня перешла на тактику сцеживать грудь поочередно, тоесть одну, через три часа другую и тд, потомучто соски устают от такого, а количество молока-что из одной поочередно, что из двух каждый раз выделяется одинакого. Стоит ли оставить такую тактику? Просто и грудь отдыхает и сосок не так реагирует на очередное сцеживание. Или все же стоит перейти обратно сцеживать обе груди?

Если мама по какой-то причине пока только сцеживает (ребенок не может сосать грудь), и надо сцедить больше и быстрее — надо сцеживать каждый раз обе груди, несколько раз переходя от одной к другой в каждое сцеживание. Короткие, но частые сцеживания лучше стимулируют лактацию, чем длительные, но редкие.
Посмотрите ещё по второй ссылке из предыдущего сообщения технику сцеживания. Пальцы ставьте так, чтобы они оказывались на границе белой и темной кожи (ареолы), по соску пальцы не должны скользить. Они как бы перекатываются по внутренним протокам. Если есть молокоотсос, то хорошо за одно сцеживание использовать и руки, и его, комбинируя (стимуляция лучше руками, потом во время прилива поможет молокоотсос, потом опять руки).

[Buka]

Мда, последний абзац пропустила, сцеживаю сегодня обе. Только прям интересно, вот сейчас получается строго 40мл, с обоих грудей. Почему количество молока не зависит от того, обе груди сцеживаются за один раз или одна?

[Палагина Юлия]

Мда, последний абзац пропустила, сцеживаю сегодня обе. Только прям интересно, вот сейчас получается строго 40мл, с обоих грудей. Почему количество молока не зависит от того, обе груди сцеживаются за один раз или одна?

Понимаю, что, конечно, хочется молочка побольше. Но на данный момент для Вас важна именно стимуляция груди (как будто малыш так часто прикладывается к груди). Вы даете сигнал организму, что молочко нужно почаще. Да и скорость выработки молочка в пустой груди увеличивается. :D