Состав молока

[Просто мама]

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, где можно почитать о составе грудного молока и как и из чего оно вырабатывается. Подруги хором твердят, что из еды которую я ем. А я читала, что это больше гормональный процесс. Мне интересно, что конкретно в моём организме вырабатывает молоко?

[Палагина Юлия]

Здесь хорошая подборка: http://gvinfo.ru/moloko_sostav

[Нестеренко Галина]

Мне интересно, что конкретно в моём организме вырабатывает молоко

Конкретно молочные железы перерабатывают вашу кровь и лимфу в молоко. Еда из желудка, конечно же, не попадает в грудь.
С одной стороны правильное и здоровое питание поддерживает баланс вашего организма. С другой стороны природа устроила всё так, что даже если мама какой-то период чего-то недополучает (например, кальция), в молоке уровень этого нутриента всё равно будет достаточно постоянный. Есть исключения (например, фолиева), но их не так много.
Т.е. если мама не ест кальций, то прежде всего будет страдать мама - её организм будет отдавать кальций ребенку в нужном количестве достаточно долгое время.

[Просто мама]

Ух ты! Спасибо за ответ. Буду иметь ввиду.